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回复:开个新贴,记录我的第四次正式减肥,希望这也是最后一次

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今天大姨妈来啦


IP属地:河南来自iPhone客户端192楼2019-09-14 18:38
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    睡前体重116.5,今天喝水有点少,这会儿有点渴,但是太晚了,喝水会肿,忍着吧…


    IP属地:河南来自iPhone客户端193楼2019-09-14 23:39
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      2025-12-27 18:05:37
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      我今天好像忘记报体重了?57.7,115.4斤。姨妈第二天,腰酸。


      IP属地:河南来自iPhone客户端194楼2019-09-15 17:19
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        58.1,一顿回到解放前了…减的时候一两一两的掉,吃的时候一斤一斤的涨


        IP属地:河南来自iPhone客户端195楼2019-09-16 08:08
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          57.95,昨晚又破功了。只能说有朋自远方来,不吃会行?!


          IP属地:河南来自iPhone客户端196楼2019-09-17 08:54
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            57.6,又是一晚上只代谢掉了0.3kg。感觉一泡尿都不止这点吧


            IP属地:河南来自iPhone客户端197楼2019-09-18 08:44
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              早上来单位比较早,然后…想来想去还是去食堂吃早饭吧!果不其然吃撑了。


              IP属地:河南来自iPhone客户端198楼2019-09-18 08:45
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                早饭是一个水煎包,一小节玉米,一碗豆浆,拌黄瓜,麻酱面筋,青菜,豆芽粉条。好撑呀!


                IP属地:河南来自iPhone客户端199楼2019-09-18 08:48
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                  2025-12-27 17:59:37
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                  本周目标(截至周日早上):57kg。


                  IP属地:河南来自iPhone客户端200楼2019-09-18 08:51
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                    57.05,今天上称114.1,简直不敢相信自己的眼睛👀


                    IP属地:河南来自iPhone客户端201楼2019-09-19 09:56
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                      57.1kg,前天下太快了,搞得昨天没有进步空间了


                      IP属地:河南来自iPhone客户端202楼2019-09-20 09:12
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                        57.1kg,不动了…可能昨晚不该吃那一大块芒果了……


                        IP属地:河南来自iPhone客户端203楼2019-09-21 08:35
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                          今天走路来上班,不挺着大肚子,走路确实快一些呀!以前怀孕的时候3.5公里要走四十多分钟,现在30分钟搞定。


                          IP属地:河南来自iPhone客户端204楼2019-09-21 08:38
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                            上午吃了一个柿子,三个卤鹌鹑蛋。


                            IP属地:河南来自iPhone客户端206楼2019-09-21 12:11
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                              2025-12-27 17:53:37
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                              昨天好像又忘记报体重了,一到周末兵荒马乱。昨天57.4kg。今天57.2kg。


                              IP属地:河南来自iPhone客户端207楼2019-09-23 09:10
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