金子呢

看看金子好兄弟，岁末年关你最近一定很忙吧？QQ上也见不道你。

吧里一位好兄弟戒烟52天了。说最近总有吸烟的欲望，想让我谈谈感受。
     无烟的日子很清爽。其实现在基本上烟瘾很淡很淡了。包括应酬喝酒的时候烟瘾也已经很淡了，无抽烟的欲望。就是前几个月心情不好时会一闪而过，不过也很容易就克制了。老调重弹，我的体可以归结为三点：
     1、认识要到位，戒烟不是为了别人，是为了自己，为了健康生活模式，不要三心二意，不要找理由吸烟。抽抽戒戒烟瘾越来越大。坚持不戒则已，一戒到底。
    2、第一根烟永远不能抽，这个底线不能破，再大的理由都是荒唐的借口，再好的烟也视为粪土。因为第一根烟一旦一沾很容易又击垮你的防线，使你功亏一篑。
    3、注重养生，加强锻炼。气血通畅，打通经络，提高免疫力。多想想无烟生活的好处和吸烟的危害，想想那些受尽烟魔折磨痛苦的人们。积极的心态和健康的身体对于克服烟瘾很有好处。
    我现在来烟吧，已经不是为了抑制烟瘾的诱惑了。顶贴跟帖，给老朋友的帖子添砖加瓦，给新朋友鼓励加油，为了戒烟的事业，为他人的健康，这是一件很有意义的事情。


金子

看金子！

带金子

特来拜访！

时间有限，能顶一个是一个

周末快乐

顶一圈走人，给兄弟顶起来。。。

各位姐姐妹妹 老少爷们 你们好 金子在给你们陪不是了
这帖我实在没法顶 我刚发了五个帖 用了近半小时
难道黑户果真是舅舅不痛 姥姥不爱的主??????????



周末例行顶贴，问好！

金子不要着急,百度封锁最多三天,三天后自动解封

何必找回452746156，就用金子之名注册登陆多好