59.4

天阴沉沉的
可能要变天了

好像是瘦了些
肚子上的肉少了点
腰细了些

左手能脱穿衣服了
胳膊也使上劲了
彻底恢复了
从没想过手能伸平这么愉悦

今天去报销了
希望以后永远平安

下午要来装窗帘了
早上再打扫遍卫生

一大早去跳舞💃
空气好心情好
本想周末多玩一会儿
不想有2位大姐因为手机的问题起了争执
我直接撤退（从不掺合）
这个舞队会出现这个情况
我原来的舞队就不存在
教练有威信
没人去扯犊子
昨天通知我
我们的舞队下个月重阳节要出3个节目
我还是把心思放在这边好了
至于早上的
周末去玩会好了

体重变化不大
但自己感觉肉肉紧致了些
加油😊

玩牌去了
今天挺开心😁

学啥都有用
今天给gx做个小视频

9月13日识字班一年级课程26节课：
1.认字识文：
（1）认字：任，嬌，慣，負，了，親，費，千，辛，萬，苦，明，仇，13个字，总197-209字。
（2）识文：“兒小任性嬌惯，……分明養個仇人。”
2.礼仪训练：
（1）进门向老师鞠躬问好，向孔子像鞠躬。要求身体端正，眼睛要正向注视。
（2）坐姿要直腰挺胸。
（3）吃加餐时要长任者先，幼者后。
3.静定训练
端坐及站立的静定训练，每次10分钟。

A：你看这个小孩哭，他闹人精，不想上学。
B：我是憋着呢！
A：你憋啥？
B：我也不想上幼儿园。

今天（准确说是昨天）（已经过12点了）熬不住了，去医院了。腿上2个地方，再也不好了。用了很多双氧水，没用。结痂痒就想抠……
因为盖新楼，医院门诊部在简易板房，有点乱，有点懵。开了吃的药，还有抹的药，希望快点好。
神奇，真不痒了。

用懒人神器刷了锅，洗了杯子。

术业有专攻