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回复：夜深了，高考完就要和情缘奔现了现在减肥还来得及吗

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中午和晚上这样的一个碗，菜和饭加一起刚好装一碗，不冒起来。水果留在正餐吃，如果真的那么想吃水果，那就要扣除碗里可以装的水果的分量。
所以我现在都早餐吃水果，因为我正餐想吃饭。早餐要么是水果要么是一个鸡蛋。而且水果糖分很高。不能多吃。
来自Android客户端94楼2019-05-29 23:33
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    不吃晚饭再胖都瘦了，前提是你真的挨得住
    来自iPhone客户端96楼2019-05-30 00:08
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      2026-01-01 14:50:43
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      多做无氧运动
      IP属地:湖南来自Android客户端97楼2019-05-30 00:27
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        高考加油，控制饮食，多锻炼，
        来自Android客户端98楼2019-05-30 00:34
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          。。先好好复习再减肥吧
          IP属地:湖北来自Android客户端99楼2019-05-30 00:34
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            抽脂
            IP属地:江西来自Android客户端100楼2019-05-30 01:12
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              这也太困难了8
              来自iPhone客户端101楼2019-05-30 01:18
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                卸条腿
                IP属地:浙江来自Android客户端102楼2019-05-30 02:07
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                  2026-01-01 14:44:43
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                  没人喷楼主？要经验不要…？
                  IP属地:广东来自iPhone客户端103楼2019-05-30 04:21
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                    瘦了50斤的我表示是从早到晚的学习生活环境下，每天早饭吃到撑，一天不再吃东西只喝水，周末骑骑自行车
                    IP属地:上海来自iPhone客户端104楼2019-05-30 04:49
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                      哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
                      IP属地:江苏来自Android客户端105楼2019-05-30 06:20
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                        要减肥，管住嘴啊。吃热量低点的东西，少动嘴迈开腿。会瘦的！加油(ง •̀_•́)ง
                        IP属地:安徽来自Android客户端107楼2019-05-30 07:21
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                          IP属地:江苏来自Android客户端108楼2019-05-30 07:27
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                            你看这条腿，有五十斤么？
                            IP属地:河北来自Android客户端109楼2019-05-30 07:37
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                              2026-01-01 14:38:43
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                              建议截肢
                              IP属地:陕西来自Android客户端111楼2019-05-30 07:46
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