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回复:月20号开始21天·~~坚持坚持~~~大家一起来哦~我会每天来报告

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快下班了。
你们每天有没有加上一些运动啊!
我每天下班必须出去运动哦!!


184楼2009-07-21 11:24
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    估计是因为昨天晚上没睡的缘故。。。欢迎新加入的姐妹们!


    185楼2009-07-21 11:24
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      2026-05-02 05:11:37
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      回复:179楼
      恩·~~小猪加油·~~一定可以成功的~~只要你能坚持下去哦·~
      以后每天报告哦·~~我要监督你~~~


      186楼2009-07-21 11:24
      回复
        悠然袄.
        你第几天拉?
        现在减的怎么样?


        187楼2009-07-21 11:26
        回复
          回复:184楼
          小猪709也在上班啊·~~那就每天喝点蜂蜜水吧·~
          我是学生·~现在放暑假在家·~可以一天都不出去的·~~


          188楼2009-07-21 11:26
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            回复:186楼

            好的,上次可以,我这次也一定行!
            我每天都来报道哈!!
            我们一起加油 !!!


            189楼2009-07-21 11:26
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              回复:187楼
              我现在第一阶段第二天~~~早晨称重比昨天少了1.5KG·~
              嘿嘿·~现在比较有成就感·~~


              191楼2009-07-21 11:27
              回复
                我每天都来,大家一起监督我。没人监督我我就该开吃了。。。


                192楼2009-07-21 11:29
                回复
                  2026-05-02 05:05:37
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                  回复:189楼
                  恩·~一起加油哦·~~
                  小猪,我刚才发的减肥后气色不好的话可以吃的东西你去看看吧~~~希望对你有帮助·~


                  193楼2009-07-21 11:29
                  回复
                    回复:188楼
                    哈哈!
                    上班没什么啊。不影响我的!!
                    我每天早上起来就喝一大杯蜂蜜水呢!!
                    我妹妹减肥就成功啦,我好羡慕她!!
                    她从110减到了90斤。最瘦的时候是86斤!!一年多了他一直都坚持的很好!!
                    所以,我也要加油!
                    马上要回家了,我们下午见吧!!


                    195楼2009-07-21 11:30
                    回复
                      回复:190楼
                      是啊·~~在上学呢·~~恩·~所以我选择21天·~~
                      其实你的话可以选过午不食·~配合运动的话也可以减得很快的·~~


                      196楼2009-07-21 11:30
                      回复
                        回复:194楼
                        呵呵·~~英雄所见略同·~~
                        我觉得过午不食比较适合你的情况·~~


                        197楼2009-07-21 11:31
                        回复