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回复:月20号开始21天·~~坚持坚持~~~大家一起来哦~我会每天来报告

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回复:228楼
。。。不吸收正好·~~省的水肿了还麻烦。。。。


229楼2009-07-21 11:52
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    回复:225楼
    我喝薏仁粉+百合粉水水··~薏仁是排水的好东西啊·~
    百合有减肥的功效哦·~~


    230楼2009-07-21 11:53
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      2026-05-02 10:10:14
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      回复:225楼
      一天和2.5升的水就够了·~~·~但是我一般喝的比较多·~~
      我喜欢喝水·~~


      231楼2009-07-21 11:55
      回复
        这个功劳啊~
        你们都减了多少啦~?


        232楼2009-07-21 11:55
        回复
          • 60.29.135.*
          我也来报告,但我受不了只饮水,尽量吧
          今天早上50.3KG,我的目标 45KG


          233楼2009-07-21 11:56
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            郁闷,刚手机死机了。。。宝儿,你比我强。。。


            234楼2009-07-21 11:57
            回复
              我还喝过啤酒酵母,那味道。。。简直不是人受的


              237楼2009-07-21 11:58
              回复
                回复:235楼
                薏仁粉就在买花草茶的地儿就很多啊~~
                还有的专门买粉粉的地方·~~什么薏仁粉红豆粉可可粉的这粉那粉都有的·~~


                238楼2009-07-21 12:01
                回复
                  2026-05-02 10:04:14
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                  不过你要是实在找不到薏仁粉也可以再超市买到薏仁·~~不过要自己煮有点麻烦·~
                  拿薏仁煮稀饭一样可以起到排水的作用的~~


                  239楼2009-07-21 12:02
                  回复
                    回复:237楼
                    你真强大啊·~·我听说过那个味道很帅气的~~~一般人都受不了~~~


                    240楼2009-07-21 12:02
                    回复
                      回复:236楼
                      若若不算胖其实不用那么急的啊·~~可以用温和一点的方法。。。虽然减得比较慢,但是对身体比较好·~~


                      241楼2009-07-21 12:04
                      回复
                        我喝了第一口差点吐了。于是,我买的两包被我华丽丽的扔在了某个角落


                        242楼2009-07-21 12:04
                        回复
                          其实我觉得不是很胖的姐妹还是用过午不食比较好,毕竟二十一天真的很伤身体


                          243楼2009-07-21 12:06
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