求助，外韧带疼【跑步吧】_百度贴吧

08月02日漏签0天

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求助，外韧带疼

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求助，现在跑到8公里或者10公里的时候，左脚的外韧带就会痛，不敢再跑。请问一下有没有好的方法处理一下。平时热身跟拉伸的时间都是的

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2019-03-14 12:59回复

很深的哲学

来自iPhone客户端3楼2019-03-14 16:35

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