午餐，小半碗大馇粥，几块土豆，一些秋葵，一点豆腐，吃午饭的时间还不饿，没吃多少

晚上两小条煎鱼，几根豆角，完活

今早67.1，比昨天下降0.25KG

明天能不能66开头啊，期待，早餐五条煎小鱼，一块妈妈自己做的红豆馒头，我感觉有点多，现在吃点油大的就闹心

午餐

晚餐，我是一只兔子

早上66.75

晚上吃了一些炒菜，感觉明天不会掉称了，要保持初心啊

惰性是可怕的东西

今天下午睡了一觉，导致我现在还睡不着，我应该快来大姨妈了，这两天晚上饿的不行，但是我肯定不会吃的，那么辛苦还没到十斤我不舍得再去吃了，做个胖子真辛苦，好想麻辣烫，火锅，烤串啊，这辈子还能与它们有缘吗

早上67.05，看来晚上必须得控制饮食，不然体重会给你好看，我的66啊

今天负能量爆棚，非常饿，心情也不好，我要好好调整心态

我真是一个情绪化的人，这么大年纪还这么侨情，今天老公休息在家，就因为一句话我就跟人家闹别扭，这么多年人家从来没和我吵过架，什么事都是顺从，我总是把自己的不开心强加到别人身上，我***失败，中午妈妈烀的肘子，蘸蒜酱，我吃了好多，还有半碗米饭，一些炒菜花，疯了，虽然一点没感觉到饱，但是感觉卡路里爆棚了，这种感觉真的不好，今早就比昨天重六两，中午又吃成这样，你是猪吗？哎，这几天心态很不好，讨厌自己

加油！

不减到108斤绝不离开减肥吧，减肥是个持久的事情，不能一口吃个胖子，如果不能控制情绪控制体重，还怎么能掌控你的人生，等到几十年后死的一天，会很遗憾自己都没漂亮过，加油，为了自己拼一次