【图片】回复：重新出发！从48.2kg开始~目标42kg【哥本哈根减肥法吧】

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回复：重新出发！从48.2kg开始~目标42kg

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出去散步了一个小时

来自Android客户端17楼2018-09-11 20:26

9.12第3天:体重47.5kg，比昨天重了0.1kg。新买的体脂称有点不准，一开始称是47.7kg，之后再称了几次都是47.5kg，两天没便便了。

来自Android客户端18楼2018-09-12 08:31

不感兴趣

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早餐:一杯黑咖啡＋方糖＋一片蛋煎面包

来自Android客户端19楼2018-09-12 08:33

午餐:百合＋烟肉＋一个鸡蛋＋一包饼干

来自Android客户端20楼2018-09-12 12:50

下班之后去做了个中式沐足＋足底拔罐

来自Android客户端22楼2018-09-12 18:27

晚餐:一瓶乳酸菌奶

来自Android客户端23楼2018-09-12 18:53

收起回复

因为两天没便便了，所以这么晚了又吃了颗酵素软糖

来自Android客户端24楼2018-09-12 20:45

有点感冒，来碗感冒茶

来自Android客户端25楼2018-09-12 21:13

不感兴趣

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9.13第4天:体重47.1kg，比昨天轻了0.4kg。
早餐＋一杯黑咖啡＋方糖

来自Android客户端27楼2018-09-13 08:03

午餐:跟父母出去吃饭，顺便庆祝一下终于交辞职信了。

来自Android客户端28楼2018-09-13 12:36

晚餐:公司出去吃饭，没拍照片，反正吃了很多很油腻

来自Android客户端29楼2018-09-13 20:24

9.14第5天:体重47.7kg，比昨天重了0.6kg。果然爆称了。今天还没有便便。
早餐:一杯黑咖啡＋方糖

来自Android客户端30楼2018-09-14 08:03

午餐:一碟猪扒（最后没吃完）＋南瓜＋一杯鸡骨草汤

来自Android客户端31楼2018-09-14 14:07

晚餐:一杯大满贯奶茶，刚好去逛商场看到搞活动，所以忍不住买了，对于减肥的人来说，奶茶是大忌啊

来自Android客户端32楼2018-09-14 20:08

不感兴趣

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回到家喝了一碗鸡骨草汤

来自Android客户端33楼2018-09-14 20:09

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