7月25日
早餐：水一杯；米饭一碗；素炒茄子；扣肉三片；绿豆汤一碗。
午餐：绿豆汤一碗。
晚餐：猪肉棒骨；饼一角；鸡爪一个。
加餐：无
水果：西瓜
打个样

你还另开了个贴，真的要监督我们呀

7月26日
早:一个鸡蛋、一瓶酸奶（330ml）
午:米饭1两，荤菜1个、素菜2个、紫菜蛋花汤两小碗
加:一根绿色心情

7月26日
早：白水一杯；半张饼；凉菜。
午：忘吃了
晚：小葱拌豆腐；黑布朗一个（酸的一批不想再吃了）；辣条三袋。
加：薯片；奶一杯。

7月26日:
炒饭的热量好高啊，晚上还吃了些炒菜，没有办法在app记录，就酱吧

7月27日
早：一杯水；半个大馒头；香肠一个；豆腐；辣条。
中：饼卷脆皮肠；生菜三片。
晚：米饭一碗；辣椒土豆虾；紫薯一个；红山芋半个；蔬菜粥一碗。
加：矿泉水550ml×2，薯片若干，辣条三包。
明知辣条薯片有毒，还偏要以身试毒，这是对待生活最后的倔强。

7月27日
早:一袋劲仔小鱼干，3根3+2夹心卷
午:山东杂粮煎饼一个，一块臭豆腐
加:一袋劲仔小鱼干
晚:米饭1两，一个鸡腿，素菜3个，荤菜一个（其实就是公司的盒饭）
加:一瓶养乐多

7月28日
全天:一瓶酸奶（330ml），一个黄桃，两根鸡肉火腿肠

7月28日
早：一杯水，馒头半个，青菜烩肉，鸡蛋，绿豆汤。
中：就只记得吃了两个桃子，但确实是吃了主食，忘记了
晚：聚餐涮锅子，一瓶酸奶，一罐啤酒（被迫）
就因为一罐啤的我忘记中午吃的啥了，翻个白眼，生活不易 居居叹气

全天:一个百香果，八分之一个西瓜，鸭脖三四块，鸭翅3个，酱香饼2两，一杯酸奶（100ml），这么看来一天的量也还好……不过我是一顿吃的……

7月30日
早:一碗红豆粥，两块酱香饼，三块鸭脖，一个半鸭翅，凉菜少许
加:一个黄桃（黄桃真特娘的贵，两个就9块钱了~）

沉迷辣条无法自拔

7月31日
早：白水一杯；白饭一碗；青椒土豆；西红柿鸡蛋面一碗。
中：长个小甜饼一个；西瓜三块儿。
晚：（虽然还没到晚上，但是我已经能够想出晚饭吃啥了）半个大白馒头，一块儿兔兔肉，绿豆汤。
副：海苔三片，瓜果若干，水