【图片】我一定会成功的！目标（四个月增30斤）【增肥吧】

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我一定会成功的！目标（四个月增30斤）

只看楼主收藏回复

这是6月17号拍的照片，体重为99斤，从那天开始戒烟＋健身＋加餐。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-07-02 17:22回复

今天是7月2日，努力了半个月，身体开始饱满，现在是108斤左右，期间的苦就不多说了，你们看我后面发的日常就知道了，加油，大兄弟们。

来自Android客户端3楼2018-07-02 17:26

不感兴趣

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6月17日的体重

来自Android客户端4楼2018-07-02 17:28

7月2号的体重

来自Android客户端5楼2018-07-02 17:28

健身，很重要！

来自Android客户端6楼2018-07-02 17:29

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吃，也很重要！

来自Android客户端7楼2018-07-02 17:30

牛

IP属地:江苏

来自Android客户端8楼2018-07-02 17:34

健身刚开始做哪些运动比较好

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2018-07-02 17:35

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不感兴趣

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重了几斤了

10楼2018-07-02 17:37

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厉害了楼主不过我没时间去健身房和你一样瘦

IP属地:陕西

来自Android客户端11楼2018-07-02 19:53

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130斤还在增的路过

来自Android客户端12楼2018-07-02 20:43

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今天狂练了肩，充血后拍的

来自Android客户端13楼2018-07-03 00:41

瘦子增肌。多吃真的相当重要！我今晚吃饭肚子变大，裤腰带解开为止！

来自Android客户端15楼2018-07-03 00:43

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楼主小胡子挺帅的，我常熟的，跟你隔条江，以前175 不到93斤，现在停留在118斤左右，很难突破

IP属地:江苏

来自iPhone客户端18楼2018-07-04 08:29

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吃完早饭，体重为110.8斤

来自Android客户端20楼2018-07-04 09:53

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