什么样的自己都是最好的自己，因为自己只有一个呀，加油

5.15.8 愿逐月华流照君
于水苏前脚在镜子面前站定，准备看着自己的动作再找找感觉，伍思远后脚就出了门。
天色已经完全暗下来，看着走廊玻璃外已经华灯初上安静下来的街道，几个挤在门外没来得及躲起来的学生显得格外有生气。看着她们脸上几秒闪过十几个表情，伍思远突然有了一种自家练功厅升起缕缕烟火气的感觉。租的学校位置离闹市区很远，住在附近的也大多是大学的退休老师，而这条走廊上这几间练功房里日复一日跃动着的年轻身影，一年又一年从未消失过，这大概就是正青春的追梦人身上的美好。
门外的几个女孩子刚才还在编排着老师对任何一个学生“毫不容情”的剥削。毕竟一对一的压迫感和低气压是没有跟他上过小课的人完全无法想象的。他还拿着那根随时会落在人身上的小木棍屡屡吓唬小学妹，简直是“残忍至极”。下一秒就看他出了门出现在自己面前，几个人吓得手足无措，跑是来不及了，只好在人眼皮子底下“装死”。
“休息时间不休息，你们挤在这儿干嘛。嫌休息时间太长。”
“没没没”，统一的摇头。
“那在这看，是学习来了？”
刚才没怎么吭声的罗晗文带头开始点头，十来个人都是一副虚心请教的样子。
“学到啥了，那说说呗？”伍思远憋着笑，本来就没打算为难他们，看她们冬天了大晚上的冷飕飕站在教室门外，想着催她们进教室开空调别又冻着了。结果这一个个的，都是一副“我错了”的可怜样。
一致的沉默，甚至其中有人冒出了老师下一句不会就是“反正这也是经典的剧目，不如你们每个人去看看原版剧目写篇舞评交上来。”的想法。
伍思远挂上了笑，朝其中一个扬了扬下巴，”晓亦，隔壁一起先活动活动，到点再过来。“这才在几个姑娘劫后余生的表情中转过身重新回到练功房里。
伍思远看着于水苏又来了一遍，虽然改善仍然不是很大，但总得鼓励鼓励。想着时间也差不多了，就喊于水苏再过来看看也就能放她走了。
刚一转过身，突然感受到脊柱某处的阵痛，一瞬间有些不敢动了。有些像脊柱的那一小截有卡住了一般。仅仅几秒钟的时间，疼痛就让他有些不敢继续更深的吸气，只能是小口吐气后才能减轻些痛感。
老毛病了，腰肌劳损到不可逆的程度，这种情况在久坐久站之后都时有出现，该是习惯了的他还是觉得后背瞬间就起了一层冷汗。怕水苏察觉，又快速的恢复了往常的神态。
周末自己的培训班不好排其他老师的课，大班的软开基训和技巧都是自己带，再加上一个单独的剧目辅导和现在于水苏的小课，没有一个推的掉。算到现在，他已经在在练功房里站了近十个小时，腰自然是会有些反应的。
伍思远从容的从三脚架下拿下来相机，往镜子前的一排地柜走去。他刻意微微低下了头，掩盖了下紧紧蹙着的眉毛。
“来，再看看。”
话音未落，于水苏就从他伸出另一只胳膊从后面撑着的坐姿看出了异样。
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练舞的大大小小谁没伤。心疼，祝大家都能养好吧。
开学第二天，祝大家学习工作愉快，新学期冲鸭！
开学之后会尽量保证更文的，虽然我的神仙专业不想让我睡觉。

头等舱来啦

哇塞，姐姐更文了，顶文

同为腰肌劳损患者表示心疼伍老师

伍老师。
近来越来越多的被师者不动声色的付出感动着。真的是特别普遍但也特别特别动人啊。
还有萧萧开学快乐呀哈哈哈神仙专业也要好好休息！

跳舞的腰，没几个是一点问题没有的，很多现役的舞者也大都是腰有问题。
但是这种不可逆的损伤，让人心疼心碎，摸摸水苏，心疼伍老师这种拼命的精神，也算是找到水苏拼命的源头了。就是不知道水苏看到了会不会多想。

默默，伍老师…

加油👄

顶顶 今天腰伤又犯了的我感同身受 心疼伍老师 舞蹈老师们真的超不容易的

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5.15.9 愿逐月华流照君
话音未落，于水苏就从他伸出另一只胳膊从后面撑着的坐姿看出了异样。“老师，您…腰疼吗？”凭着多年的相处，于水苏可以肯定是他旧伤犯了。因此还未得到答案，语气中就已经带上了浓浓的担忧。
伍思远笑了笑，作为一只脚踏进了专业大门的学生，于水苏的伤瞒不过自己，自己当然也是一样。稍微侧了侧头示意她坐下一起说，“没事，估计是今天课太紧了。”
仔细听就能察觉到熟悉的声音里混着一丝沙哑，还有些不知道是不是自己想太多了的无奈和强撑，于水苏微微皱起眉，一半是担心和焦急，一半是控制自己发酸的眼眶。今天是周天，她知道这里请的带课老师照例要休双休，师娘又去巡演了完全分担不上，他的老腰站了一天必然到了强弩之末。
她没再多说什么，默默点点头。这种时候，于水苏只是想着别再浪费老师的时间和精力了，她知道后面还有课，想着在这里自己乖一点抢几分钟能让他歇歇。但伍思远的要求唠叨和指点，没有因为自己学生此刻的难熬和于水苏肉眼可见的焦虑加快一丁点速度。
照例又把每个不足提了，明显能感受到她周身的气场从刚刚还心不在此担心自己，又回到了刚才的不解焦虑和自我否定。伍思远还是在最后加上了一句“好一点”，小孩努力了，鼓励一定要给的。“就到这儿，不练了，回去有时间就看看录像再想想。收拾了回吧。”
水苏点点头，趁站起来的功夫余光瞟到还撑着柜子的手。骨节分明，坐着的中心移来移去，就是找不到一个能缓解疼痛的脊柱角度。她想起自己每每耗腰压腰之后，伍思远总要盯着她蹲着躺着用各种姿势扎扎实实的回腰，估计也就是他自己这些年吃尽了苦头。舞台上的伤加上这些年来的职业病，一个月总有那么几天疼的他冷汗直冒。
于水苏犹豫了一下，上前一步，“您真的没事吗…要不…我帮您按按？”伍思远看着自家学生红着脸小心翼翼的说出这句话，笑的没有一点掩饰，“你还有劲？没事，你快回。”说着就将手收了回来，弯下了上半身贴上腿，握拳敲了敲腰。想着赶紧把这倒霉孩子轰走，自己好蹲下来缓缓。

是沙发吗？无论如何做好自己最重要啦，但这个道理，总要有个学习的过程

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前面还心疼伍老师的绝对逞强，后一秒心里就深深的被抓了一把。
曾经有过和水苏一样的感受。没有决定有专业之前，无数家长老师都说，这孩子不走专业可惜了。心里的感受不是单单用难过，遗憾就能总结的。
可是与水苏不同的是，水苏是专业和条子都好。但我只是被老师说条子好，不走专业可惜了。可能值得一提的是，我原来腕线过臀线，长大之后不知怎么的就长歪了。
现在开始接触专业走上专业，曾经的不甘心渐渐放下。更多的是每天告诉自己:努力，要再快一点，你离你想要的还很远。绝不能停下