小蝶好久没来了，是不是看我们都没来，所以就不来了啊！放心我以后会经常来的，因为我还没减肥成功．前段时间瘦的几斤估计都回来了，这几天都不敢称．

好冷清哦！都没人来哦！今天一天牛奶！

阿May　怎么来了都不说话啊？

哈哈
我也加入哦
我163
吃完减肥药的后是113
上个星期称是115了
5555
气死了

上在打错了
是168CM
汗哦
我昨天已经去买好了
燕麦
和苹果
我天早上喝一大瓶酸奶哦
味全 580的克的
会不会太多
楼主

同意楼主所讲的。。

如果只在早上喝一碗燕麦，中饭晚饭只喝水会怎么样呢？

呵呵。。
我来了
最近这里比较冷清啊
   哎~~

我这几天也有点反弹啊
主要是老是想吃
昨天今天2天我苹果牛奶法了
感觉还不错
不过不敢称
怕打击啊

明天要考试呢~~
哎。。。。
  

我现在都没什么减肥的信念了，最近老是轻了又长回来，反反复复好几次了，都不想减了，因为这样减下去，再吃一顿马上就回来了，所以现在想养成良好的生活习惯，注意饮食，不吃油腻的，这样应该不会长胖了，每天都坚持锻炼，时间长了应该也有些效果吧．

呵呵
    那就调理一段时间吧。
这样比较好~

我要试试~~

你们有成功的吗？

我也要加入这个行列，大家一起加油吧！