减肥吧 关注:7,912,218贴子:94,052,686

回复:回复2822:回复2728:回复2667:回复2488:《苹果+燕麦+酸奶

只看楼主收藏回复

郁闷啊,晚上打算不吃的,结果没忍住吃了一小碗米饭,还有好多菜啊


2957楼2009-05-23 18:46
回复
    • 125.78.237.*
    回复:2958楼
    小猫~吃点青菜,一定要控制住,不能让之前的努力都白费了,那太不值了!


    2959楼2009-05-23 19:19
    回复
      2026-05-20 10:36:19
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复:2959楼
      楼上是我,刚忘记登陆了,呵呵~发现减肥后记性变差了,脑袋整天晕晕忽忽的~


      2960楼2009-05-23 19:21
      回复
        回复:2957楼
        米米,不要自责了,明天再重新开始吧,多给自己打打气!


        2961楼2009-05-23 19:22
        回复
          平时不可以吃水果吗?梦de疑惑~``黄瓜 西红柿 可以吗?  


          2963楼2009-05-23 19:52
          回复
            回复:2962楼
            那效果也还不错啊!坚持!少吃油腻的东西!


            2964楼2009-05-23 20:48
            回复
              回复:2963楼
              楼主N年没来了,苹果和黄瓜都可以吃,都是减肥佳品,但苹果和黄瓜不可以同时吃,具体原因百度一下就知道了,我也说的不是很清楚.


              2965楼2009-05-23 20:50
              回复
                我来也。。。
                盖层楼先。。


                2966楼2009-05-23 22:08
                回复
                  2026-05-20 10:30:19
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我今天还是鸡蛋 黄瓜。。
                  现在吃黄瓜就像吐了。
                  今天是第四天了。。
                  坚持坚持。。。


                  2967楼2009-05-23 22:09
                  回复
                    回复:2967楼
                    小蝶你好厉害!黄瓜要我吃四天的话,我怕我会吐死.你准备鸡蛋黄瓜多少天啊?
                    可以用别的水果试试啊,苹果餐到比鸡蛋黄瓜好些吧.
                    可以和我说说鸡蛋黄瓜的原理是什么吗?如果可以的话,我想试一下.但最多只能坚持一天.


                    2968楼2009-05-24 07:50
                    回复
                      雨天~今天不上班了吗?


                      2969楼2009-05-24 07:51
                      回复
                        昨天一天吃了五个苹果,中间嚼了两个口香糖,有一个是一嚼到有口水就会把水吐掉,不想让甜份进肚子.还是觉得吃多了.


                        2970楼2009-05-24 07:53
                        回复
                          今天一天三杯酸奶,两盒伊利优酸乳,明早就称体重了,希望能轻点,不然我就要哭死了.


                          2971楼2009-05-24 07:54
                          回复