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回复：回复:《苹果+燕麦+酸奶》7天掉了8斤！！！我得真实体验！！

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亲们啊~~~~~你们在哪啊~~~~你们不在   感觉时间过得好慢阿!!!
435楼2009-04-29 21:47
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    她也肥过
    437楼2009-04-29 21:49
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      2026-05-19 13:05:06
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      午饭吃多了容易涨胃   晚上会更难坚持(个人意见)
      438楼2009-04-29 21:52
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        脸好小!!!!!!!
        439楼2009-04-29 21:56
        回复
          好饿~~~~~~~   不行了   我去睡了
          明天早上见!!!
          441楼2009-04-29 22:03
          回复
            回复：440楼
            豆浆喝了会饿吧~~~~亲
            442楼2009-04-29 22:04
            回复
              燕麦是主食阿    苹果和酸奶都是搭配而已    所以尽量别更换主食阿!
              443楼2009-04-29 22:05
              回复
                我来了！ 雨天加油噢
                455楼2009-04-30 09:05
                回复
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                  哈哈~~~亲们都来了阿!!
                  回木木:我之前就喝过普洱    效果蛮好!
                  469楼2009-04-30 09:29
                  回复
                    回复：456楼
                    回楼上:我没上过什么生物课   这是真的!!!    蛋白质燃烧脂肪也是听吧里姐妹说的   目的只有一个   鼓励大家更好的减肥   但我之前也说过   减肥的王道还是少吃
                    473楼2009-04-30 09:31
                    回复
                      回复：448楼
                      回amphibian: 我是很少量运动的    加油加油
                      475楼2009-04-30 09:32
                      回复
                        回复：474楼
                        嘿嘿~~~~冰芯   你喝点燕麦吧   中午喝   光吃苹果太难熬了! 因为你第三天了吧?
                        477楼2009-04-30 09:35
                        回复
                          回复：478楼
                          欢迎加油!!!
                          我刚去照镜子也是的    脸看上去瘦了好多   但有些发黄!!!   但皮肤还算可以 挺光滑的 哈哈 
                          482楼2009-04-30 09:39
                          回复
                            回复：481楼
                            我之前说过   晚上千万不能暴!!!   对于咱们现在的情况,晚上是绝对不能"饱"阿!!!
                            亲们要加油哦   否则就前功尽弃了!
                            486楼2009-04-30 09:42
                            回复
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                              还有一句话叫什么: 减肥要避免 汤\糖\躺\烫 哈哈 有点道理哦
                              491楼2009-04-30 09:45
                              回复

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