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回复:目标:减到85斤,穿漂亮的衣服,有姐妹们一起吗?

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哈哈,欢迎欢迎啊,我三餐还是吃的,晚上跳1000个绳,姐妹们怎么减啊?


92楼2009-04-26 16:01
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    我是那种不吃要暴食的,所以慢慢来,呵呵~~~


    93楼2009-04-26 16:02
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      呵呵,嗯,每天少吃一点,时间长了就会SHOU下来的!


      94楼2009-04-26 16:12
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        楚楚晚上是不是准备不吃啦,我吃好晚饭了,坚决早吃,哈哈


        95楼2009-04-26 16:14
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          猪宝贝,跳绳会不会把腿变粗啊,我打算MC走后跳绳呢


          96楼2009-04-26 16:16
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            我才跳了两天,应该不会的,放心吧


            97楼2009-04-26 16:28
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              我一六三,现在一零七,不过目标和楼主一样,还有二十多斤需要奋斗啊


              98楼2009-04-26 16:30
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                哦 我打算用节食运动的方法,只节食减得太慢了


                99楼2009-04-26 16:32
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                  2026-03-27 14:31:49
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                  我佐证,只节食确实很慢


                  100楼2009-04-26 16:34
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                    哈哈,是啊,节食是很慢的,那运动是不是更慢啊???


                    101楼2009-04-26 16:35
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                      只要节食和运动相配合就不会慢滴~~但要是真慢的话能瘦就行,嘻嘻


                      102楼2009-04-26 16:36
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                        恩,是啊,哈哈,现在啊都想减肥,我的同学都运动运动


                        103楼2009-04-26 16:40
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                          我不想剧烈运动,顶死就是穿高跟散步或者逛街
                          如果在过两天效果还不佳,就买跳绳吧


                          104楼2009-04-26 16:42
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                            静加油啊,我没有节食,只能靠运动了,嘻嘻


                            105楼2009-04-26 16:43
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                              2026-03-27 14:25:49
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                              猪宝贝运动减肥有效果么感觉


                              106楼2009-04-26 16:45
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