哇哇，身高一样，目标也一样

我一个月减了五斤左右~~~现在就停在那不懂了，好痛苦饿~~~离100还好远啊~~~

在在是在中咩`如果是的话，要欢呼和拥抱
你怎么减的啊，我也是到了平台期
有点苦闷呢

是呀~~~是在中呢~~
我就是早餐喝蜂蜜水，吃苏打饼干，中午啃苹果
晚上吃点蔬菜，然后在跳1000个绳~~~
一个月5斤多吧~~~
你也喜欢在在么？？

在啊``我大爱``口水``（他为什么不赶紧承认和耗子的关系，嘿嘿）
你的食谱和我的还算满像哎
我是晚上就吃水果
早晨中午合一起吃消化饼干和麦片
现在是好象第6天，MS已经下了5斤
你说一个月只5斤```我绝望撩~
难道我的平台期要延续那么那么那么长时间- =

嘿嘿~~~~我也爱在哈~~~~超爱~~最近简直就是迷上他了~~哈哈
难道除了不吃就减不下去了？？？
我一定要在夏天之前减掉~~~
嘿嘿
我天天听着在唱的歌跳绳
好有动力啊~~！！

听歌跳绳？
好悠闲啊
我今天算是结束MC，都说到了黄金期
可是TNND，我到了平台期
只好抱着黄金会战胜平台的小心态了

恩那！~~~~听在在唱歌就是有动力呀~~
额~~
你知道怎么减腿么？？

腿？
我现在专攻背部和手臂
在````我虚荣的说只是喜欢他那天人般滴美貌，歌，听的不多
歌，我现在只听老歌和绮贞的
不认为适合减肥
如果我知道什么减腿的小秘方，我就给你留着

我可以加入吗？我目前158 体重107    21岁， 目标90-95J，现在在试21天减肥方法，不知道有没有效，而且现在每天晚上都有转半个小时的呼啦圈，当然，我整体看起来不胖，同事都是这样说的，腰部很瘦，但是臀部比较肥，我想如果体重真的减到了90斤，那么应该都可以瘦下来的，还有一点，我的胃不太好，吃进去的东西不易消化，所以又时候都不觉得饿，吃一点东西就好，呵呵，所以这次我一定要成功，对了，我叫如月.

如月```一起加油吧

小猪的情况和我一样呢，我的目标也是85斤，一起加油～

回来了~ 中午领导请吃了一顿铁锅饭~ 蚝油牛肉……正计量着怎么消耗掉……

Judy 1米60 90 目标80 我要减肥减肥
骨感美.......加油!!

呵呵，谢谢静，我们一起加油吧