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回复:目标:减到85斤,穿漂亮的衣服,有姐妹们一起吗?

只看楼主收藏回复

可是吃的消吗?还有会不会导致暴食啊??


32楼2009-04-26 13:32
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    我觉得过午不食挺见效的!呵呵。。。。。。。。。
    还有我没事的时候就会躺床上竖起大腿,这样对瘦腿很有效哦。。。。。。。。。。。呵呵


    33楼2009-04-26 13:33
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      2026-03-27 07:23:02
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      反正我从来没爆过。。。。。。。。。。我比较不喜欢吃饭,喜欢吃水果


      34楼2009-04-26 13:34
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        我基本上都不坐的,尤其是吃完饭!就现在我上网打字的时候也是站着呵呵。。。。。。。。。。。


        35楼2009-04-26 13:36
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          真的呀,你什么时候开始过午不食啊?


          36楼2009-04-26 13:36
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            3月20号吧 已经掉了14斤了!MC期间根本没掉肉!


            37楼2009-04-26 13:39
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              每天早上称体重时你都会有惊喜哦。。。。。。。。。呵呵


              38楼2009-04-26 13:40
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                不会吧,浅蓝你都坚持一个月啦,那你以前有100多斤啊??你早饭和午饭吃些什么啊?有运动吗?


                39楼2009-04-26 13:41
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                  2026-03-27 07:17:02
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                  我168,现在是54。9,减了快5天了```希望减到100````灭哈哈哈哈````


                  40楼2009-04-26 13:42
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                    是啊!那是历史最重的时候106 我早上一杯燕麦,中午照常!晚饭不吃!实在饿了就吃个苹果!还有加上适量的运动!我经常出去逛街,一逛街常常忘记吃饭!呵呵


                    41楼2009-04-26 13:45
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                      哇,你不胖的啊,我同学165,54KG,我觉得很瘦的啊,你比她还高啊,还要减啊,简直越来越受打击了,你5天这么减得啊?


                      42楼2009-04-26 13:45
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                        浅蓝毅力真强啊,我都坚持不下来的,难怪那么瘦啊,我不喜欢不吃饭就吃水果的,郁闷呐


                        43楼2009-04-26 13:47
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                          加油吧楼主!


                          44楼2009-04-26 13:48
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                            浅蓝真厉害,你几岁啦,是上班了吗??


                            45楼2009-04-26 13:49
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                              2026-03-27 07:11:02
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                              我也来报名吧~ 1.56米,过完年称过一次,104,吓到…… 赶紧减肥……


                              IP属地:广西46楼2009-04-26 13:52
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