两周前病发，当时左腿完全无法行动，但没有麻木的感觉，左背部僵直，但平躺保持不动无任何疼痛感，送医后吃了药，约三小时恢复可以起身，但躺下巨疼，后来慢慢可以下地，但无法站直，三四天后基本直立行动无障碍，躺下后也无感，但不能久站；一周后可以走路10分钟去上班，左臀略有酸胀的感觉；但复查拍了核磁共振后，医生说问题比较严重，需要手术；但我现在除了行走超过5分钟有酸胀的感觉外没有任何不适，但同时也不见好转，后背至臀部皮肤发紫，请问Ｌｚ，该如何治疗？

腰腿痛患者的良姿位
1.卧位 腰腿痛患者卧位时要注意保持脊柱的正常曲线，床垫不可太软，要能支持身体重量。防止躯干下坠造成腰椎后凸。慢性腰腿痛患者仰卧时。可用毛巾卷垫在腰部下方，以保持腰部生理弧度。保持脊柱正常对线，可使脊柱和躯干肌肉处于平衡状态，对于防止腰腿痛的发生及复发具有重要作用，也是治疗的重要前提
2.坐位 患者取坐位时，腰部挺直，避免弯腰弓背，靠背垫于腰部保持腰椎正常弧度，臀部后靠，小腿自然下垂，双足着地。座椅不宜太软，太深或太高，如果座椅偏高，为避免双足悬空，可以足下垫一个小凳子，工作台高度应合适，避免背部过分弯曲。
3. 立位 站立时头部保持水平位置，下颌稍内收，肩平直，胸部微向前倾，下腹内收，腰后微凹，可以防止背部肌肉处于持续性的紧张状态，女性下腰痛患者不宜穿高跟鞋，因穿高跟鞋会增加腰椎的前凸，使骨盆的前倾角增大，降低腰椎的稳定性，当需要长时间站立位工作时，为防止腰部肌肉紧张，可用一侧脚踩在约30cm高的小凳子上，并且不时双脚轮换，实现重心在双下肢间转移，无论采取哪一种体位姿势，如果持续时间较长，要注意定时改变姿势及动作方式或做放松运动。

骨质增生，由于后天关节囊松弛，关节间隙变窄，关节面易磨损而发生增生，同时钩椎关节面也因间隙小而磨损，可使关节突增生，前纵韧带，后纵韧带的松弛，椎体稳定性下降，促使椎体发生代偿性增生，因髓核含水量减少，椎间盘厚度下降，椎间孔上下径变窄，使各增生部位更易压迫血管神经而发病

楼主帮忙看看，我是干了两天农活长时间弯腰，然后腰不舒服，坐时间长了腰有点疼。男27，我这样算严重吗？我这样该怎么治疗

很多人的思路都是锻炼可以好，你有没有想过肌肉的问题，软组织，纤维环得情况，你的治疗不能是单项的应该多方面考虑，

楼主帮我看看吧，现在就是左大腿偶尔有神经疼，我这个情况严重吗？我现在应该怎么治疗，目前我就贴了膏药，坚持倒走

目前症状是左侧大腿后侧疼痛，走路会有减轻，坐后疼痛加剧，请帮忙看看，谢谢！

楼主帮忙看看我的啊，谢谢了，我这俩月疼的就不行了

楼主我是93楼的，帮我看看报告，给点意见吧，谢谢啦

腰椎间盘突出治疗期间注意事项：腰椎间盘突出：1、尽量多卧床休息，注意是卧床，千万不要带伤干活或者锻炼，否则造成二次损伤更麻烦。
2、出现麻木的牵引，无麻木不需要。
3、可佩戴钢板护腰。

腰椎间盘突出治疗期间，个人也是自己的良医，治疗期间你不休息不下来中间一直会反反复复，睡姿这个慢慢改正，锻炼是有必要的，有症状情况先不要锻炼，锻炼也是一个循序渐进的过程，不能感到劳累

符合椎管狭窄特征的一些自我判断方法：
有明显腰痛，臀腿酸痛明显或者剧痛，休息一夜后反而加重，活动后稍微减轻，活动量稍微大一些继续加重，腿麻持续不消失，或者走动几十米需要停下来休息一下才能继续行走，或者出现某些肢体功能感觉障碍，甚至长期不愈出现骨盆倾斜，腰椎侧弯，常表现为哈腰翘屁股。

帮我看下

楼主好心帮忙看下，我现在不能弯腰，一打喷嚏可疼，然后走路稍微有一点别扭，谈不上太疼。医生让我手术，楼主帮我看看

注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，加强腰背部的保护。