但有一点！我会忍不住熬夜这个就控制不住，不过这两三个月还算乖，没工作的情况下都能早点睡，慢慢来吧，毕竟熬了几年了，也不能一下子就改过来的

我现在就是：多喝水➕早点睡➕一丢丢的运动

忙完了有时间，刚才就翻了一下以前的记录，感慨啊，有搞笑的，也有伤感的，有抱怨的，也有励志的，更觉得自己有时候蛮可爱的，是个有趣的灵魂，果然呀，爱记录生活这个习惯，是我最好的习惯了，能真真切切的感受自己的变化，多好。

你要知道 ：早晚你都是要自己面对这个世界的，开心的时候未必会有人愿意跟你一起分享，焦虑恐惧的时候更不会有人替你分担，你看过的每一部电影，读过的每一本书，遇到的每一个人，都在起作用，克服过去，会见到更广阔的天地🎬

虐腿第四天，今天早上起来惊喜的发现腿瘦了一些，腿型也直了不少，真棒，不枉我每天晚上虐到腿抖啊

再等两个月，到时候疤淡了，腿也瘦了，我就可以快乐的穿短裙了

腿上的疤是17年车祸的时候留下的，我是易留疤体质，平时被蚊子咬，抓几下都会留褐色的痕，别说那时候车祸还有伤口了，连疤带痕的，我都四年没穿过短裙短裤了，真的很惨，因为一直不敢露腿，都是穿阔腿裤啊，或者是长裙，这几年，硬是纵容自己胖了10斤➕，不过我以前太瘦了，才80斤，现在94、95之间浮动，穿着衣服看起来也不是很胖，但是如果穿紧身的，就会发现背有点厚啊，腿有点粗啊这些，所以现在要开始虐了，不说减肥，起码要让自己的身型看起来好一些。以前夏天，人家都穿的很凉快，我就只能长裤长裙捂着，因为腿上的疤痕太难看了，好在买到一款很好用的去疤膏，用了差不多两个月，疤痕淡了好多，所以现在我开始在虐腿了，再过两个月就可以美美的了。

又是在这三伏天里中了招，去年也是这个时候。昨天都还是只觉得喉咙痛，打喷嚏，现在大半夜的被冷醒，觉得巨冷，一量，发烧了，每年生病的次数两只手指就能数清，但每次生病，必发烧🤒，真难，看看天亮了会不会退烧，不然就要去扎针了。

偶尔生一次病，就当排毒吧

……这是。日 日记？

看了一个多小时，贴吧给我闪退了。哎懒得翻了，竟然写了4000多条。忍不住回复一下，是个对生活热爱的姑凉，总觉得你应该去城市里会更好

好家伙，没退烧，还烧得更高了，果然我的病它有自己的想法，管你吃不吃药，忌不忌口，反正它不让你进趟医院，是不会罢休的。

今天早上体温比较高，都38.5°了，我赶紧出门，然后我去诊所，诊所量了是37.5°，不收我，发烧要去医院，笑死，一进医院门口，我说我低烧，就给我“抓”起来，带到另一间小房间里，量体温，结果又比在诊所高了，38.2°，两个护士亲自“护送”我到专门看发热的地方，这待遇…然后就是一系列的问诊啊，之后就去抽血啊，扎手指啊，捅你喉咙做核酸啊，一顿操作猛如虎，最后说不用打针，38.5°以上才打，所以给我开了一些药，就回来了，核酸结果要下午去拿。

昨天半夜醒来，都给我吓坏了，烧得浑身酸痛，昏昏沉沉的，还觉得巨冷，把风扇关了，窗子也关了，把厚毛毯翻出来盖，才好一些，所以呀，这三伏天真的要命，一不注意，就要中招。

生病的时候人最脆弱，委屈都会放大一百倍。