昨晚看到今天要停水，早上八点到晚上八点，可得准备好，所以才早早的起来。也没有调很早的闹钟，我平时的闹钟是八点（没事的情况下，有事会按情况调），想着八点起，能接到多少水就多少水吧，谁知道六点自己就醒了（好像有重要事情的情况下，我都会醒）现在把一切都弄好了，可以放心补觉了。

我永远不会接受那些，打着为我好，我这是爱你的旗号，来消费我，来消耗我的热情，来让我不快乐的人，或许我不能够特别干脆的拒绝，但绝对不会将就。

晚安💤

占个楼，小姑娘蛮自律的

十一点多了，我在这做运动，打卡第二晚

听说有人打疫苗瘦了，又听说有人打疫苗胖了，没错，我就是胖了三斤的那个，真的吃不多，也早睡，但就是胖了，所以现在运动打卡（不是出去做什么强烈的运动，就是在家铺个瑜伽垫做点小运动，我个人感觉这样也挺好，不用太过激烈）今晚是回来晚了，所以好晚才做，毕竟睡前不宜做太激烈的运动，怕睡不着，不过就是今晚而已。

不然落了一晚不打卡，我就要变懒的，所以要坚持，为了身型好看点！

我不减肥，我塑型。

做完运动，现在给汗沉下去，就阔以去洗澡睡觉了

每次我姐的朋友来，都会买奶茶来，我跟她每一个朋友都说过，不用带我的份，我不喝奶茶，不喝冰的，但每次都还是会带，然后我就迫不得已要喝，我感觉这种对于我来说就是毒药，我已经好久没有吃冰的，喝奶茶这种东西的习惯了，记不清具体时间了，只记得18年就不经常吃了，因为觉得不健康。

年纪越大，就越会注意身体，我虽然懒，懒运动，但我能控制自己不做或少做伤害自己身体的事，不能让它，我还不能让它不动嘛？

都说自律，其实我这个人谈不上自律，顶多就是自控能力比较强，面对伤害自己身体或者让自己难受的事情，我从来都是说怎样就怎样，谁来也没用（除非是关系很好的人，我就会破例）

我27岁了，再不控制一下自己，等下真的变成个老姑娘了，我说的控制自己，不单指外表的好看，身体一定也要健康才行，我不吃冰的，也不爱奶茶，甜点那些（反正对身体有害的，基本都不吃）所以我去检查身体，也没什么问题，很健康，我不想因为一时的痛快，就去放肆的大吃大喝，热啊，我也热，我也想来一口冰冰的饮料，啥都想吃，但是我得忍住，不能说骄傲，只是还蛮庆幸的，在身边很多女孩子都因为妇科问题，或者肠胃问题进医院的时候，我还很健康，庆幸自己能够控制自己，不然我也会成为医院的常客，总之，我要控制自己，这样才有资格美美的单身。

注意保养，无论脸蛋还是身体，哪怕之后我30多岁了还依然单身，但我拥有比同龄人年轻的外表和健康的身体，我觉得就很好，到时候我就会感觉庆幸，健健康康的我，不会拖累任何人。有时候发朋友圈，有些人就会评论，论漂亮，果然还是得看你啊什么什么的，其实哪来的什么比不比的，我控制自己也不是为了跟别人比的，我只是给我的身体减少不必要的伤害，明明能忍住的，就不要图那一时痛快了，不然后续出现的问题，够自己受的。

但有一点！我会忍不住熬夜这个就控制不住，不过这两三个月还算乖，没工作的情况下都能早点睡，慢慢来吧，毕竟熬了几年了，也不能一下子就改过来的