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■减肥■ 21 天 减 肥 ! 一 定 不 弃 贴 !!!!!

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减肥 我已经力不从心了
前几天还因为减肥去了医院
医生跟我说一定要保持良好心态
少吃多动 但是但是 真的很难做到啊、
少吃可以撑住 但多动 坚持不了啊
我真的要彻底疯了哦 减肥好多次 但最后都是失败失败失败
减肥药也想过要买了 可家里人是一个也不支持
说实话我也不敢拿健康开玩笑 上回就是因为喝减肥茶才去的医院
不管怎样吧。。。
胖是不能在胖了 夏天来了
可不能让姐姐我一件漂亮衣服买不着啊
21天 吧里好象反映不错
相信姐妹们 我要开始拉~
就在今天 就在今天 就在今天
我会严格按照21天说明来的
21后 我也会BAIBAI我的相片!


1楼2009-04-12 13:37回复

    顶起来的哦
    马上要找工作了
    可不能在这样胖下去了......
    虽然身边没人支持我减肥(都说我不胖 估计是怕我减肥减出问题)
    但我自己一定要坚持


    2楼2009-04-12 13:43
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      2026-03-05 05:06:13
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      • 138.236.205.*
      楼主加油哦~~
      你多高多重呢?
      雯子~


      3楼2009-04-12 13:45
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        我是LZ哦
        身高:163CM   体重:56公斤


        4楼2009-04-12 13:49
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          • 138.236.205.*
          呵呵 楼主 我也163
          我之前过午不食1个月 减到现在116 比你还重4斤呢。。
          哎哟 好想快点到我的目标90 哦~~
          雯子~


          5楼2009-04-12 13:51
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            最近去买衣服 都不太敢试那些好看的衣服哦
            有的人家直接就说没偶号!
            算拉 说什么呢?
            反正坚持下去咯
            减肥就是一毅力
            只要有毅力 就能瘦


            6楼2009-04-12 13:54
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              • 138.236.205.*
              是呀。。但是我就是觉得瘦的太慢了。。哎
              你什么时候开始21天呢? 前三天好难哦
              雯子~


              7楼2009-04-12 13:56
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                我今天就开始了
                没吃早饭跟午饭的哦
                但现在感觉还不错
                中午到吃饭的时候 我楞是去睡觉了
                把午饭时间给错过了 哈哈
                想动嘴的时候我就喝茶
                我觉得只要有毅力 觉得能瘦下来


                8楼2009-04-12 13:58
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                  2026-03-05 05:00:13
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                  • 138.236.205.*
                  呵呵~~ 方法不错哦~~
                  那我跟你吧~~ 我们争取 把这个贴加精
                  嘻嘻 我是雯子 ~~ 该怎么称呼你呢?
                  雯子~


                  9楼2009-04-12 14:00
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                    恩 好的哦
                    那我会坚持每天更新的
                    西西
                    随便叫吧 就叫我的ID好了`


                    10楼2009-04-12 14:03
                    回复
                      • 138.236.205.*
                      呵呵 感觉好难叫 还是叫LZ 吧~ 呵呵
                      我在外国呢 跟你有时差 不过你每天的这个时候我都会在的哦~~ 嘻嘻
                      我们一起加油~~ 嘿嘿
                      雯子~


                      11楼2009-04-12 14:06
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                        恩好的呢
                        没问题的
                        你也是今天开始减肥么?


                        12楼2009-04-12 14:08
                        回复
                          哦 是21天法!


                          13楼2009-04-12 14:09
                          回复
                            • 138.236.205.*
                            呵呵 我一直都用过午不食来着。。但是这段时间放假。。我就有点吃太多了。。哎。。。现在我们是晚上了~~ 这觉睡了起来 我就开始呵呵 ~~
                            比你慢半天~
                            雯子~~


                            14楼2009-04-12 14:11
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                              2026-03-05 04:54:13
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                              哦这样哒 呵呵 好的
                              我明天在来哦
                              据说前3天是关键呢
                              一定要坚持住!


                              15楼2009-04-12 14:13
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