现在我也坚持住了,可是我现在头晕四肢无力

这位 我很佩服的 不管他用啥发子 反正是瘦了 而且瘦好多。。。。

楼上的MM 你是不是也是昨天开始21天的
嘿嘿 没吃饭有这个症状是自然的
减肥当然不是一个好受的差事哦
如果21后 能成功减到满意的重量
我一定对自己好点   该吃什么就吃什么 但绝对不暴饮暴食
一起加油拉````

我第二天绝食 哈哈 坚持坚持

恩,我们一起加油,一起熬过漫长的21天

中午了 饭飘香
挺住!!! 出去买个东西错过这个时间

挺住了
恭喜自己
虽然今天妈妈做了很好吃的饭菜
但我还是一口没动啊
诶真是难为自己

哈哈 我又来贴图了
每次感觉很辛苦的时候就上来贴
一定要给自己忠告啊
不要每次减肥都失败 这次绝对不能失败！！！

楼主在吗？我想问一下如果21天期间来例假会影响减肥吗？

在的哦
我以前也是因为来MC而放弃的
因为正好是在21天的第一阶段 我不敢在这个时候绝食的哦
我觉得最好能跳过这个阶段来进行绝食3天
如果要是在第2阶段跟第3阶段的话 我觉得不影响的哦
适当的吃点没事的 还有人说来MC的时候怎么吃也不胖呢
我觉得有点道理吧   毕竟那个时候人的新陈代谢瞒好的
跳过绝食3天那个阶段就好。

MC是什么意思

人瘦了就是精神啊！
可以穿高根的 人太胖了穿起来都不好走路！

MC就是例假啊！