你戒色的目的要明确,我们戒色最终的目标不是为了恢复性功能而戒色,我们希望我们的身体健康,恢复那个清净的我。
不要强戒盲戒,一定要有方法的戒。
方法就是多看戒色文章,然后动手总结,因为是思想的意识控制着我们的身体做各种事情,所以要把我们的思想意识提高,通过看戒色文章和做总结提高自己对戒色的认知,然后再落实到行动上,去帮助其他和我们一样的人。
一人人静的时候多想想, 你的身体不是你自己的。是父母给你的,父母那么爱我们,母亲怀胎时没有睡过一个安稳觉,生我们时又忍着常人无法忍受的痛苦!然后含辛茹苦的把我们养大,时刻的都能感受到我们冷热知暖。我们如果连自己的身体都不好好保养,对的起自己生我们养我们的父母吗? 自己的身体都保证不了健康,又怎么谈的上是孝顺呢?不让父母担心就不错了。
有时间也多去参加放生活动,对你也有帮助的