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回复：回复:161cm，108斤到91斤无糖法，亲们一起来啊！！

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婷婷 欢迎你 看你的食谱吃得不算多
而且你也不算胖哈
加油 减肥 坚持 毅力
282楼2009-05-09 19:47
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    flandy我可得说说你了
    晚饭居然敢吃冰淇淋不想减肥了
    不想变美女了
    283楼2009-05-09 19:48
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      2026-03-28 11:17:48
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      报一下我新的体重98斤，离目标还有7斤
      今天早上一根香蕉 中午一根香蕉
      晚上半根香蕉和一小碟男友吃剩的炒韭菜实在想吃咸的东西了（用水涮了5次）
      284楼2009-05-09 19:50
      回复
        明天再来继续
        285楼2009-05-09 21:09
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          flandy坚持怎么都没来了啊？
          286楼2009-05-10 19:34
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            今天好冷清
            我今天还是98斤
            洗澡了换了件稍微小号点的衣服
            明显感到自己瘦了 很高兴
            正高兴的时候出来连续碰到4个超瘦的女生
            巨打击我 我想这是老天让我不要太得意 要坚持 呵呵
            287楼2009-05-10 19:35
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              都没人来 我来啦 呵呵
              今天称体重99居然长了一斤，平台已经三天了吧
              可能是还有一周mc就要来得原因所以平台了
              加油一定要度过平台 等黄金期又可以狠减一把
              288楼2009-05-11 19:41
              回复
                恩 坚持你说得对我也觉得新陈代谢慢了
                不过我会加油把平台跨过去
                290楼2009-05-12 14:36
                回复
                  2026-03-28 11:11:48
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                  flandy没事的，减肥永远不晚我陪着你
                  咱们一起加油，誓要把肥肉减下去变美妞
                  哈哈哈哈
                  293楼2009-05-13 18:15
                  回复
                    我的平台貌似有要过去的迹象
                    雷打不动的99斤终于在今天早上变成了98(*^__^*) 嘻嘻……
                    294楼2009-05-13 18:17
                    回复
                      这次用21的方法很奇怪前四天比上次用21减得快
                      但之后就不掉称了 不像上次前4天虽然只减了6斤
                      可是之后7天减了5斤
                      还有上次全身都瘦了，大腿、胳膊、腰都明显细了
                      可是这次全身虽然也瘦了，但是胳膊和腰都瘦得少不像上次那么多 郁闷死了
                      我得好好研究研究到底是什么原因
                      295楼2009-05-13 18:21
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                        今天已经是第9天了 还有2天我会好好坚持的
                        然后就可以正常吃饭了一定要适量啊而且克制住
                        再过4、5天mc就来了
                        296楼2009-05-13 18:23
                        回复
                          等mc过了就是黄金期了再来一次21
                          这次减肥一次到位好了 我不适合长时间战线太长坚持不住
                          加油 暑假美美地过
                          297楼2009-05-13 18:24
                          回复
                            坚持flandy我们加油啊
                            加油加油
                            减肥减肥
                            不瘦一次不甘心
                            298楼2009-05-13 18:25
                            回复
                              2026-03-28 11:05:48
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                              什么时候翻页啊？？？
                              299楼2009-05-13 18:25
                              回复

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