戒烟的日子 真的不好过
我妻子看着我难受，想帮我也没办法，除了告诉我“身体实在受不了，就少抽几只，我不会看轻你的”。
这段时间，还天天陪着我徒步……一走就是10km以上
夫复何求啊，我一定要坚持、坚持！！！

无烟是福，问好老哥

第68天
这是不容易的一天
身体上的多种反应
尤其是傍晚徒步时心脏被“揪”了两下，让我一阵惊悚，徒步的速度骤然下降，而且马上开始折返回家了。
值日生照旧

无烟持戒383、384天，加油！加油

周日，注定又是不安宁的一天
胸闷啊……心悸啊……
法老安神

第69天
左胸和心脏部位还是有隐隐的刺痛，很微弱
可能自己敏感了，但愿如此
33年吸毒，12045天欠下的债，哪是69天能还清的？
涅槃吧……
日子还要继续过，值日生go

无烟持戒385!加油！加油

70天了
心脏还是有隐隐的不爽
7.4
上班

第70天
在前进的路上，在坚持的路上
值日生说：“生活如此美好”

无烟持戒386!加油！加油

看美女来了

第71天
今天是戒断以来首次的“固体状便便”
6.9指数
徒步17000
上值日生

72天
左胸和心脏部位不适，这两天要去检查一下
上班看风情

无烟持戒387!加油！加油

坚持 坚持 坚持
北海女王 向前