第711天，早上起床，开始做起。

这几天晚上都忙，没时间做八段锦，今天利用下午时间做了，过来签到。

第712天，早上起床，开始做起。

第713天，早上起床，开始做起。

第714天，早上起床，开始做起。

楼主真有毅力，不但每天坚持锻炼，而且更能坚持每天来签到，不是一般常人能做到的，我特别佩服你。我刚刚学习做八段锦，有一个月，还看不到什么效果，但是我相信坚持下去肯定对身体有益。但是我很瘦，有点担心会因此再减重，我希望通过练习让身体强壮一些，最好能增加体重。

第715天，早上起床，开始做起。昨天下午做了忘了过来签到，这段时间单位晚上天天开会，晚上没时间做，节奏有点乱了，希望早日恢复正常。

今天放到下午做了，晚上散步走了大概7000步，过来签到。

第716天，早上起床，开始做起。

今天还是放到下午做了，晚上散步走了大概7000步，过来签个到。

第717天，早上起床，开始做起。

下午做过八段锦了，晚上散步出去突然电闪雷鸣，赶紧往家赶，还没到家暴雨冰雹就下来了，还好没砸到头，走了大概2000步，散步提前结束了，来签到吧。

第718天，早上起床，开始做起。

晚上散步走了大概5000步，做完八段锦，过来签到。

第719天，早上起床，开始做起。