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牛皮癣自愈吧 关注：45,554贴子：635,373

回复：6年的牛皮癣，开贴记录下自愈过程

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第20天
【饮食】中午三豆粥
【果蔬】两根香蕉
【运动】跑步30分钟，健身一小时
【泡澡】香蕉皮煮水泡澡，抹凡士林
来自Android客户端83楼2017-12-30 20:54
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    来自Android客户端84楼2017-12-30 20:58
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      2026-02-05 21:35:22
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      腿上的不太多只有左大腿，和右小腿上面有几个
      来自Android客户端85楼2017-12-30 21:01
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        目前最大的一块在胯部，明显得变薄了，颜色也变淡了
        来自Android客户端86楼2017-12-30 21:04
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          第20天
          【饮食】早晚三豆粥
          【果蔬】三根香蕉，两瓣柚子
          【运动】无
          【泡澡】香蕉皮煮水泡澡，抹凡士林
          来自Android客户端87楼2017-12-31 20:58
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            今晚上吃完一碗三豆后，居然吐了两次，不知道是因为吃了酸柚子还是最后三豆吃太多了
            来自Android客户端88楼2017-12-31 21:36
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              2018年来了，过去的一年，革命尚未成功，新的一年继续努力
              来自Android客户端89楼2018-01-01 20:41
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                第22天
                【饮食】五红水
                【果蔬】两根香蕉
                【运动】无
                【泡澡】香蕉皮煮水泡澡，抹凡士林
                来自Android客户端91楼2018-01-02 20:46
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                  2026-02-05 21:29:22
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                  脸上的怎么去
                  来自iPhone客户端92楼2018-01-03 09:36
                  收起回复
                    第23天
                    【饮食】五红水
                    【果蔬】一根香蕉，凉拌胡萝卜丝
                    【运动】无
                    【泡澡】香蕉皮煮水泡澡，抹凡士林
                    来自Android客户端93楼2018-01-04 07:49
                    回复
                      今天下了一天雪，温度降到零下14度，没有泡澡，改为泡脚
                      来自Android客户端94楼2018-01-04 21:04
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                        第24天
                        【饮食】五红水
                        【果蔬】胡萝卜丝
                        【运动】铲雪
                        【泡澡】清水泡脚
                        来自Android客户端95楼2018-01-04 21:05
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                          加油，我也在泡澡自愈！也是12月底开始的，我在哺乳期又是剖腹产，所以不能运动估计会慢些。但是看了那么多自愈的例子，还是很有信心的，坚持好的生活习惯才是自愈的根本！感谢主爱❤
                          来自Android客户端96楼2018-01-04 22:01
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                            第25天
                            【饮食】早晚三豆粥
                            【果蔬】两根香蕉
                            【运动】铲雪
                            【泡澡】香蕉皮煮水泡澡，抹凡士林
                            来自Android客户端97楼2018-01-05 20:56
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                              2026-02-05 21:23:22
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                              第26天
                              【饮食】早晚三豆粥
                              【果蔬】太凉没吃
                              【运动】无
                              【泡澡】香蕉皮煮水泡澡，抹凡士林
                              来自Android客户端98楼2018-01-06 18:01
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