中国运动员有些看上去很标准的燕式并不是燕式 只是一个舞蹈动作，燕式要求保持平衡2秒以上，liukin也有一个类似的舞蹈动作，也完成得很漂亮。现在做前挺呈燕式的有赛梅诺娃 Nistor liukin，完成得都差不多。历史上燕式平衡完成得最漂亮的是杨波。

liukin也有一个类似的舞蹈动作，也完成得很漂亮
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开场第三个~厚厚~

谢谢凤凰的美图了~

...
凤凰，不是前屈成燕式，是前挺成燕式
前挺是单腿起直体前空翻双腿依次落
前屈可是E组，目前本人还没见过单腿起的前屈，一般都是助跑起，人家难度表上明明写着前挺，非得说成是前屈..
还有，兔子说的那个交换腿180是单腿前摆的交换腿180
另外，燕式的标准是大于90度即可，3p哪个是单做的，所以能举那么高，liukin的燕式没问题

也~漂亮！

34L
请自行查看下图
Salto forward Piked
并非front aerial

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就目前来看前挺呈燕式赛梅诺娃是做的最好的，没有抱腿，完全是前挺。。。Nistor退了就算了，柳金还需要加油啊。。。额。。。说实话，偶觉得柳金的跳步和拉拉提手不是特别好看，像中国队和俄罗斯队的手都是完全伸直的，感觉更舒展些，不过呢。柳金的腿漂亮些。

son of a bitch

麻烦删了楼上~发错地方了。。。

38楼说的是侧团吧，侧团并没有规定能不能抱膝，庞盼盼做的是侧屈，并且也是抱膝做的。这年头充专家的太多了

38楼说的是前挺呈燕式,没错啦.柳金有做,赛梅诺娃和尼斯特包括洛科琴都有做这个动作,记得07年看全能比赛时说这个动作是洛科琴当时申报的,定为D组动作. 当然啦,除了赛梅诺娃是完全做的前挺再成燕式外,柳金,尼斯特和洛科琴都有抱腿,的确是不如赛梅诺娃做的标准,所以,柳金是该努力改善一下了. 不过我觉得有可能是因为赛梅诺娃个子比较矮,所以才做的标准些吧. 
赛梅诺娃的 http://www.youtub*.com/watch?v=AcSRwlNz5AI

原文~

柳金真的很厉害哦

42 楼你见过抱膝的前挺吗？liukin被人诟病抱膝的是她的侧团，其实做侧团侧屈并没有规定可不可以抱膝，抱膝的人多了去了。尽管侧屈比侧团看起来好看，但是这两个难度是一样的