顶你下
小颜
加油

中餐:小半碗饭,鸡肉,萝卜干.这两天的菜还有点单调呐.晚餐:千张,酸辣土豆丝.零食:酸酸乳,桂圆,小番茄.

每次大姨妈来都食欲大开啊，这段时间应该不会长胖吧？反正这是我过去的经验啊～不过还是想减一点比较好啊！但是不知道有什么好方法呢？看来要去查查资料了。还有很多人都说要在这一段时间把自己的身体养好。怎么吃，吃什么也真是一门学位啊～

诶～算了，今天都是第三天了，昨天和前天我也吃好了嘛，好了，今天继续减肥大业。

早餐：一瓶伊利优酸乳，不知道热量怎么样，不过早上喝没什么大碍吧。今天中午正常吃但晚上只能喝酸奶。一定要坚持到

刚妈妈又说中餐不做了，只做晚饭了。果然，我不应该定计划的呐～每次都是这样，一定计划马上就会破坏，以后还是自然一些吧。

中午到下午一共吃了：红薯饼，伊利红枣酸奶。晚上：半碗饭，鱼炖千张，萝卜干。额，这几天就放任了，不过还是要坚持每天记录～

刚刚想想这样也没什么意义，还是等三月一号完了再减～