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回复：9.25开始麦吉啦！

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早上吃了几口牛排，一碗番茄蛋汤
IP属地:湖北来自iPhone客户端63楼2017-10-04 10:16
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    中午吃的清炒小白菜，放了点鸡精，不放实在是吃不进去，还有半块牛排
    IP属地:湖北来自iPhone客户端64楼2017-10-04 14:02
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      2025-11-13 03:31:32
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      D1～11 59.4kg（-0.05kg）
      昨天晚上破戒了，吃了很多不能吃的，今天幸好没涨，过节不容易坚持啊
      IP属地:湖北来自iPhone客户端65楼2017-10-05 09:03
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        早餐吃的番茄蛋汤，昨天剩的牛排肉肉炸了一下吃掉了
        IP属地:湖北来自iPhone客户端66楼2017-10-05 14:52
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          午餐煎的肉饼，炒的竹叶菜和菠菜
          IP属地:湖北来自iPhone客户端67楼2017-10-05 14:53
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            D1～12 59.2kg（-0.2kg）
            昨天晚上没记录，因为破戒了，不过没想到还是在降，很好很好
            IP属地:湖北来自iPhone客户端68楼2017-10-06 16:28
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              今天睡到11点才起来，午饭吃的一点肉饼，还有番茄蛋汤，这会儿好饿啊
              IP属地:湖北来自iPhone客户端69楼2017-10-06 16:31
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                晚上吃了卤鸭爪，鸭脖，还有一盘竹叶菜，希望明天不会涨称啊
                IP属地:湖北来自iPhone客户端70楼2017-10-06 20:33
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                  2025-11-13 03:25:32
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                  D1～13 59.8kg（+0.6kg）
                  昨天吃了不该吃的，果然是涨了
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端71楼2017-10-07 12:35
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                    早上喝了碗番茄蛋汤
                    中午吃麻辣豆花鱼
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端72楼2017-10-07 12:36
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                      D1～14 59.05kg（-0.75kg）
                      哈哈哈哈，今天终于还完债了啊，再也不瞎吃东西啦
                      IP属地:湖北来自iPhone客户端73楼2017-10-08 09:59
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                        起的有点晚，早上一碗番茄蛋汤就行了，哈哈
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端74楼2017-10-08 10:00
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                          D1～15 58.7kg（-0.35kg）
                          本来想进二阶了，不过体重还在掉，暂时不进了，到平台再进二阶
                          IP属地:湖北来自iPhone客户端75楼2017-10-09 12:50
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                            减的真好
                            IP属地:河北来自Android客户端76楼2017-10-09 21:20
                            收起回复
                              2025-11-13 03:19:32
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                              来看看，今天情况
                              IP属地:河北来自Android客户端77楼2017-10-10 08:44
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