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回复:平地并腿俄式俯卧撑教学。

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小弟如今变大神


来自iPhone客户端18楼2017-09-26 21:50
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    戒色吧路过


    来自Android客户端20楼2017-09-27 07:21
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      2026-10-24 14:00:52
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      楼主厉害了,平时我有。不会就请教你,我现在才在练习冲肩。


      来自Android客户端21楼2017-09-27 11:05
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        厉害厉害


        IP属地:广东来自Android客户端22楼2017-09-27 13:35
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          这个动作很伤身体,不值得做


          来自iPhone客户端23楼2017-09-28 01:02
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            大神稳


            IP属地:广东来自iPhone客户端25楼2017-09-29 10:32
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              帅


              来自iPhone客户端27楼2017-09-29 11:36
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                我擦


                IP属地:湖北来自Android客户端28楼2017-09-30 00:10
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                  2026-10-24 13:54:52
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                  你的手腕关节不痛么?


                  IP属地:广东来自iPhone客户端29楼2017-09-30 12:48
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                    我又来问背景音乐的名字了


                    IP属地:广东来自iPhone客户端30楼2017-09-30 13:39
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                      你身高体重多少啊


                      IP属地:江苏来自Android客户端31楼2017-10-01 02:44
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                        IP属地:上海来自iPhone客户端32楼2017-10-02 22:07
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                          很棒的教程,留着以后用


                          IP属地:吉林来自iPhone客户端33楼2017-10-05 20:59
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                            这几天看到这帖子,以为是你之前转载奥斯瓦尔多大神的帖子,刚才点进来一看,你自己出的教程,吓一跳。


                            IP属地:福建来自手机贴吧35楼2017-10-07 09:18
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                              2026-10-24 13:48:52
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                              我从入吧以来,一直听到一种观念,冲肩练腾空,腰间俯卧撑练俄挺俯卧撑,我自己只冲肩不练腰间,看来我要去练腰间了


                              IP属地:福建来自手机贴吧36楼2017-10-07 09:19
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