今天早上98.6斤

一月六号 103.2 斤 
（晚上睡觉前喝了一袋250克牛奶，吃了几口蜂蜜 ）
一月七号 100斤 
（中午吃了一个玉米，下午一瓶零度可乐，晚上睡觉前喝了一袋250克牛奶）
一月八号 98.6斤
今天不用出门了，所以计划白天什么也不吃，晚上睡觉前喝一袋牛奶

本来体重103.2斤，距离95斤有8.2斤
今天只有3.6斤了，不知道还有多久能到95斤

减得神速，加油加油

亲们，我是第三天咯，昨天和今天还做了瘦身操。
累的我啊，满头大汗。、
加油加油。
我167,60KG.
 娜娜。

忘说了，三天一口没吃。光喝茶。
娜娜。

我也在喝菊花茶，加油

娜娜，我也是这几天活动量蛮大的，咱们一起加油啊

恩，我现在在吃苹果，很大的一个富士
对了，我这几天还在吃“善存”，瘦是必要的，但是美丽，健康和漂亮更重要

从今天开始！把反弹的减回去！再暴饮暴食就不能美美滴过年了呢！

我早上喝了一袋豆浆，刚才吃了一块饼干和一个苹果…不打算吃了…我身高172体重54－55KG，我夏天才48－49KG，好多衣服都穿上好紧…肚子上的肉肉真是令我抓狂！      小叶

呃。。小叶MM，你是我的目标。。身高一样怎么体重差这么多呢！我都没下过110.。

你们都好厉害啊 不吃东西怎么能坚持啊 我现在都有122呢 坚持了几天就只吃一小碗米饭 可是一点都没瘦 怎么办啊 我要瘦啊 在过一段时间要见未来的公公啊 想给他一个好的映像啊 
 莉莉

我就是刚刚的楼上的 楼主是怎么坚持的啊

我身高172CM体重54－55KG，我夏天才48－49KG， 我现在的目标就是减到100J以下，我本来吃的不多，所以比较困难，就是爱吃零食，不吃零食心里不舒服   郁闷呐    我最大的问题就是老忍不住吃零食          小叶