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回复:谈谈我21天只喝水的经历~目前

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第一天,准备辟谷


来自手机贴吧610楼2020-04-10 09:06
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    求群


    来自iPhone客户端611楼2020-04-10 13:24
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      2025-12-31 18:45:22
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      这次我的目标是:72天💪


      来自iPhone客户端612楼2020-04-16 13:55
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        如果没有计划并且不会辟谷的像我一样买一本辟谷指导书,一边学习一边辟谷,辟谷最大的还是需要自身的毅力,我前三天都没有饥饿感,因为我觉得肉就是可爱的动物,没有了吃的欲望,蔬菜也有根茎,也是生命,又控制了吃的欲望,基本上辟谷就是靠自己的意念在减肥,真的一点点没有饥饿感哦!


        来自手机贴吧613楼2020-04-27 22:07
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          很棒


          IP属地:陕西来自Android客户端614楼2020-04-28 09:42
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            我今天第一天,辟谷中午吃了两颗红枣,小西红柿2个黄瓜半根,晚上喝水半瓶,虚弱感强,上班正常


            来自手机贴吧615楼2020-05-02 19:31
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              为什么头2天体重116-115今天中午一量117斤了什么都没吃只喝水我这还有一样吗😭


              来自手机贴吧616楼2020-05-06 13:19
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                我今天也是辟谷第三天,开始的头几天把所有想吃的都吃了一遍,然后开始的,三天都没觉得饿,很神奇,我是个大吃货,以前一天五六餐都吃,一餐不吃心里难过,74公斤,身高160,准备21-28天!


                来自iPhone客户端617楼2020-05-06 13:58
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                  2025-12-31 18:39:22
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                  我辟谷5天心慌的感觉正常吗


                  来自手机贴吧618楼2020-05-08 11:08
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                    楼楼 21天只喝水吗 我之前有试过7天 全身无力 头脑发晕 21天可以吗


                    来自手机贴吧619楼2020-05-09 21:10
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                      来自iPhone客户端620楼2020-05-11 18:38
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                        来自iPhone客户端621楼2020-05-11 18:39
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                          辟谷五天,神清气爽


                          来自手机贴吧622楼2020-05-22 13:44
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                            喝茶,喝蜂蜜水,练气,禅定


                            来自手机贴吧623楼2020-05-22 13:45
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                              2025-12-31 18:33:22
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                              学习了!


                              来自iPhone客户端624楼2020-05-22 20:31
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