回复：用哑铃锻炼全身各部位肌肉方法图解！_健身吧_百度贴吧

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回复：用哑铃锻炼全身各部位肌肉方法图解！

只看楼主收藏回复

220.176.195.*

很好
我回实施的

128楼2009-03-01 13:53

218.90.165.*

好帖子！！！！

129楼2009-03-01 23:41

不感兴趣

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222.162.230.*

谢谢楼主提供！！！！！

130楼2009-03-03 09:40

顶

131楼2009-03-04 20:24

60.162.170.*

受益匪浅啊顶

132楼2009-03-04 21:26

202.151.196.*

ding!!!!

133楼2009-03-04 23:18

58.211.135.*

谢了啊

134楼2009-03-05 10:48

222.240.210.*

膜拜中……

135楼2009-03-05 10:54

不感兴趣

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123.180.137.*

那是因为你练的不全面爆发力太差劲了我们这里练跆拳道3年的被我一腿KO 了

136楼2009-03-06 11:00

222.92.3.*

谢谢

137楼2009-03-06 14:43

多谢LZ分享

IP属地:山西

138楼2009-03-06 18:21

60.28.180.*

按照图解练！应该有收获！

139楼2009-03-12 11:34

太全面了，，看的有些目不暇接了，，还是去找些简略的吧...

140楼2009-03-12 21:19

很好

142楼2009-03-13 18:40

不感兴趣

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健身知识http://tieba.baidu.com/f?kz=532640154

143楼2009-03-13 18:53

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