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回复:12月9日开始,过午不食,一起来~~~

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妖不吃午饭吗?


1565楼2008-12-13 12:17
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    好高啊。。远目。。那应该95就够了吧。


    1566楼2008-12-13 12:17
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      2026-03-31 10:42:02
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      我还不饿。。。要不去喝杯牛奶吧。。补


      1567楼2008-12-13 12:18
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        回复151 妖不吃午饭吗? 


        吃的...不过妖一般晚睡 所以晚餐也要少少吃一些。
        煮汤了 白萝卜汤...白天晚上 反正今天就靠这个过了....


        1568楼2008-12-13 12:19
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          好高啊。。远目。。那应该95就够了吧。。 

          ---------

          一来妖骨架也大啊...瘦了看不明显...其次防止回胖嘛 妖孽呢?多少...感觉妖孽的id也好亲切啊 好像在叫自己 很顺口 嘻嘻


          1569楼2008-12-13 12:20
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            我觉得我的谓大.消化能力强.每天都要吃饭


            1570楼2008-12-13 12:20
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              消化能力强是好事。。。嗯 少食多餐也能减肥嘛...嘿嘿 另外说饭后站半个小时腿绷直...不过估计镜子就没这个耐力了...


              1571楼2008-12-13 12:22
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                嘿嘿。。我158吧。。这次的目标到92就可以了。。修养完再继续到85.。应该差不多了。。再瘦应该么胸了~~


                1572楼2008-12-13 12:22
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                  2026-03-31 10:36:02
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                  我回来了~~~中午吃了半碗米饭~~HOHO~~~还吃了一把瓜子```太饱


                  1573楼2008-12-13 12:23
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                    嘿嘿。。我158吧。。这次的目标到92就可以了。。修养完再继续到85.。应该差不多了。。再瘦应该么胸了~~ 
                     
                    嗯 跟妖孽一起减...我之前也担心没有胸了 不过发现下围是跟上围一起瘦的。。。罩杯是按差算的 所以比较不怕啦


                    1574楼2008-12-13 12:24
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                      嗯。。我背也薄了呢。。这点很开心啊。。本来背上一捏一把肉


                      1575楼2008-12-13 12:26
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                        牛奶(蒙牛牌),又叫牛乳(蒙牛牌) 收藏 热量:67 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中


                        1576楼2008-12-13 12:28
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                          妖妖,你几天了呀?现在就瘦了??

                          我减肥最怕减胸了```555,


                          1577楼2008-12-13 12:28
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                            牛奶(伊利牌),又叫牛乳(伊利牌) 收藏 热量:68 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

                            牛奶(光明牌),又叫牛乳(光明牌) 收藏 热量:61 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

                            光明纯鲜牛奶,又叫光明牛奶 收藏 热量:56 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低

                            牛奶(蒙牛牌),又叫牛乳(蒙牛牌) 收藏 热量:67 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中

                            蒙牛高钙牛奶,又叫蒙牛高钙牛奶 收藏 热量:59 大卡(每100克),四星减肥食物,单位热量较低


                            牛奶(三元牌),又叫牛乳(三元牌) 收藏 热量:69 大卡(每100克),三星减肥食物,单位热量适中


                            1578楼2008-12-13 12:29
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                              2026-03-31 10:30:02
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                              我前一段比较瘦啦 现在反弹了 要瘦回去 还要反减个几


                              1579楼2008-12-13 12:30
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