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发一帖，记录健身时刻，看看这次能坚持多久

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IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2017-04-20 21:33回复
    减肥第三天图片
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2017-04-20 21:34
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      2025-12-08 22:44:08
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      今天第四天，就不上大白肚子了，来一张锻炼后照片。今天结束的比较早，晚上要去打牌
      IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2017-04-21 20:30
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        完了，晚上打完牌吃了顿宵夜，这四天白忙了，明天从头再来吧
        IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2017-04-22 00:52
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          第六天打卡，今天练了半小时力量 45分钟跑步
          IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2017-04-22 19:59
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            今天第7天，继续坚持
            IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2017-04-24 21:36
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              感觉没有变化，一定要坚持啊
              IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2017-04-24 23:30
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                第八天，今天下雨，但是想想还是去了体重减了2斤
                IP属地:江苏来自iPhone客户端16楼2017-04-25 21:59
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                  2025-12-08 22:38:08
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                  第九天打卡 今天跑了5.5公里 稍微做了点力量 坚持
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端18楼2017-04-26 23:18
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                    第10天打卡 今天跑了6公里 做了半个小时力量 不过今天没管住嘴，吃了烧烤
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端19楼2017-04-27 23:27
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                      现在明显比之前能跑了一般45分钟能跑到6公里
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端20楼2017-05-05 21:48
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                        今天是5月6号，除了5.1小长假3天没去以外，平常都在坚持。
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端21楼2017-05-06 21:34
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                          上一张图片，感觉效果不大
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端23楼2017-05-06 21:37
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                            IP属地:江苏来自iPhone客户端24楼2017-05-06 21:37
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