TCR6300，全程没使前面的大盘，我这个速度还怎么提高？【公路车吧】_百度贴吧

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TCR6300，全程没使前面的大盘，我这个速度还怎么提高？

只看楼主收藏回复

大神们给我这新手给上上课，不要侮辱我呀，我脸皮薄，哈哈，在这里跪谢了

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-04-05 21:08回复

自己顶来。单程距离11公里多点，休息了十分钟。我需要加单程距离么？

来自iPhone客户端2楼2017-04-05 21:11

不感兴趣

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直接上大盘啊

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2017-04-05 21:33

收起回复

骑几天就好了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2017-04-05 21:41

要有自己拉爆自己的耐力和精神

来自iPhone客户端6楼2017-04-05 21:49

得了吧，您先堆上一千公里吧

IP属地:美国

来自Android客户端7楼2017-04-05 22:03

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有提升空间

来自Android客户端8楼2017-04-05 22:04

收起回复

平路骑的话，没必要上大盘

来自iPhone客户端9楼2017-04-05 23:13

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不感兴趣

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小盘拆了，多骑，注意控制踏频，就这么简单粗暴

来自手机贴吧10楼2017-04-05 23:56

单飞就这样骑吧，多骑骑

IP属地:浙江

来自iPhone客户端11楼2017-04-05 23:59

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同款车也新手刚入门。前两天骑的过猛了平地基本大盘膝盖现在还在疼

IP属地:江苏

来自Android客户端12楼2017-04-06 00:04

收起回复

上了大盘才能25均速路过

IP属地:广东

来自iPhone客户端13楼2017-04-06 00:13

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我一直觉得小盘骑起来太轻

从没挂过小盘

IP属地:上海

来自iPhone客户端14楼2017-04-06 00:17

收起回复

同款，除了爬山一般不用小盘压缩盘34的太轻了

IP属地:广东

15楼2017-04-06 00:22

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