今天吃了一天零食。。
现在再喝普洱
希望不要再BM了
已经3天了

我都长肥了
心情更差�

呵呵 梦 这么想嘛 
你和我差不多高 比我轻那么多呢 

坚持下去 一定会有成效! 
 
 
 作者： 留风驻影 2008-12-8 13:54 　 回复此发言 
 
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谢谢影
我自己毅力不够啊
虽然有瘦几斤
可是看不出来
我悲哀的说
不过我知道咱们都要坚持

HAHA ,你好,我就感觉很奇怪,怎么老是想吐呢,明明没吃什么东西,你也是这样的吗 
 
 
 作者： 目标95斤以下 2008-12-8 13:58 　 回复此发言 
 
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我要是也有那样的感觉也好点啦
就是觉得自己吃的不少
什么时候能让我吃少点我就万岁了

蒽蒽 我考虑一下 就去看看影子和暖暖
了解一下敌情 哈哈

梦梦，加油啊，暴的时候就是那样…我一吃就暴风所以我宁可不吃…对自己绝点…静 
 
 
 作者： 211.143.171.* 2008-12-8 18:52 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
 
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静静今天怎么样啊
我算是给你丢脸了
不过我下午一直在动

今天吃了一天零食。。 
现在再喝普洱 
希望不要再BM了 
已经3天了 

我都长肥了 
心情更差了 
 
 
 作者： 素食无糖 2008-12-8 18:55 　 回复此发言 
 
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九九 你怎么和我一样呢
都败给自己了
要加油了
要不落后了

梦亲~ 
我和蒽蒽，猪猪打了赌 
你记得给我加油哈~ 
 
 
 作者： 磬童 2008-12-8 17:03 　 回复此发言 
 
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我是拉拉队的
给你疯狂的加油
顺便我也要督促自�

暖暖PK小影.

俺宣布暖暖赢了...因为小影今天晚上暴吃了...

比赛规则第一条,就是不能暴哦...HOHO...

暖暖,等着收礼物吧...

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12月8日 星期一

早上:蒸米粉一份,立顿绿茶一杯,(无糖.)
中午:半份米饭,两份四季豆.
晚上:五个小小小小的桔子.

运动:举手臂运动150个(早,午,晚各50次.)

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今天我确实很烂。
怎么吃起零食了--

呵呵
我也是不知道为什么
买了 就吃了
算是释放吧
所以明天更要严格了
我们要监督彼此啊
其它人都坚持的很好
就我们犯规了

蒽蒽 我恨你
不能到处灭我威风 今天才是第一�

哈哈 
给你动力的嘛

对- -今天才第一天- -我竟然就暴了
我肯定是疯了

12月8号 星期一 
早餐 无 
午餐 西芹肉丝和拌豆芽加一个酸菜包 饭后半小时三块甜点加一个芝麻枣泥饼（我最好吃的那种） 
晚餐 皮蛋素粥一份 
运动 午饭前后各散步一小时，饭后都有站立半小时，晚上运动一小时 
 PS 吃了不该吃的甜点，罪过……算是给自己减肥加油吧！明天认真来过，要不没脸来了

素食 别难过了 学我啊 脸厚一点
暴了就暴了嘛 没啥 明天不暴就行了嘛
嘿嘿
梦 你也要加入我们吗?