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回复:回复1714:回复:【宣誓要蜕变】到元旦【90斤】在工作!【诚

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恩 就这样
要是忍不住 就上来聊天
不能纵容自己了
要不然 
永远都瘦不下


1743楼2008-11-24 11:58
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    刚刚,我把饺子里面的菜拿去喂狗了,确实要有很大的毅力才行呀》等下LG下来我就跟他说我把菜吃了,饺子就不吃了


    1744楼2008-11-24 11:59
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      2026-02-28 13:33:15
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      其实这两天我有那种暴食的念头
      可是觉得每次都是减肥小有成果后就暴食
      每次都坚持不下去
      心里就很难过
      昨晚我忍不住了
      就是了半个柚子
      好像热量也不低
      只是幸好没有吃零食
      克制在克


      1745楼2008-11-24 12:00
      回复
        为你骄傲
        看着你这么大的毅力
        我更要严格律己了
        你好样的
        咱们一定可以成功的
        ling 你还有几斤的任务


        1746楼2008-11-24 12:03
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          对呀,就是这种感觉,而且我还严重一点,我看到反弹就控制不了,然后就有点失控了,感觉是自暴自弃


          1747楼2008-11-24 12:03
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            梦,现在我饿了,肚子咕咕叫,等下再喝点蜂蜜水


            1748楼2008-11-24 12:04
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              ling
              其实我个人不怎么建议你这么做
              因为拿我自己来说
              要是让我不吃我也能坚持
              可是之后过几天
              我一定会暴一次
              所以我觉得你还是少吃点
              慢慢吃
              慢慢


              1749楼2008-11-24 12:06
              回复
                我现在也不知还有几斤的任务,现在不敢去称,如果我这三天蜂蜜水坚持的好,我再去称,然后等MC来,黄金周再来一次无糖法


                1750楼2008-11-24 12:06
                回复
                  2026-02-28 13:27:15
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                  ling
                  告诉你我也反弹了
                  昨天我去称的
                  好像又108了
                  所以心情不好
                  就吃了半个柚子
                  但是我昨晚到今早
                  一直都在想
                  谁都可以说放弃 就是自己不能对自己说放弃


                  1751楼2008-11-24 12:08
                  回复
                    我想挑战一下自己,看能不能做到,我对你保证绝对不暴好不好?因为我不想连这个都不能做到,这样连我都会对自己失去信心,不知以后能不能再减下


                    1752楼2008-11-24 12:09
                    回复
                      好啊 我MC就是月底这几天
                       你呢
                       要不我等到黄金周和你一起
                      嘿嘿
                      那你好好坚持你的蜂蜜水
                      只要你能坚持来
                      我一定强烈支持你


                      1753楼2008-11-24 12:11
                      回复
                        梦梦,我们一定要坚持下去,不要走进减肥的怪圈才好。其实现在心在哭泣,但更要做的更好才是。我觉得我们减肥一定要把心情减好。像这样很痛苦对不对


                        1754楼2008-11-24 12:12
                        回复
                          我上个月是3号来MC的,我也不知这次会几号来。三天之后,我吃些黑豆当归催催它来,看有没有效果


                          1755楼2008-11-24 12:14
                          回复
                            LING
                            你要暴的话 就对不起我了
                            嘿嘿~
                            我相信你
                            因为我总是拿你做榜样
                            所以一定要起到表率作用


                            1756楼2008-11-24 12:14
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                              2026-02-28 13:21:15
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                              你MC来时就正常吃东西吧,让身体调整一下,这样接下来减效果会好


                              1757楼2008-11-24 12:15
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