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回复:回复:【宣誓要蜕变】到元旦【90斤】在工作!【诚征减肥伙伴

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大家早上好,又多了个做战火伴哦,欢迎~~~~,
不好意思昨天没来,
昨天心情不好,暴了~~~~而且是非常辛苦那种。但吃的不是零食,撑的胃都疼了,心还是空空的。然后就好后悔好后悔.....
今天我已醒悟过来了.
昨日的种种已成历史.今日的我一定会做的更好.
我决定接下来三天都不去称体重了.这三天我会把暴的都去掉.三天后再看成绩吧


1683楼2008-11-22 09:28
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    吼吼,我来了。怎么回事啊?
    我几天没来,怎么大家都有点泄气啊!
    加油加油啊,虽然前几天我也爆了好多!
    减肥就是这样的,没事!
    大家加油!
    爆一点才更有动力嘛!
    加油,打起精神啊


    1684楼2008-11-22 11:53
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      2026-02-28 17:34:22
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      慧慧啊
      你算是来了
      最近怎么样啊
      有没有偷懒
      大家都要打起精神啊~~
      你最近都潜水到那去了·


      1685楼2008-11-22 12:10
      回复
        ling你和我一样
        我这两天也是
        暴了后心里就空空的
        难受的 后悔的
        所以我今天都已经悔过了
        今天有是新的一天
        把昨天当做历史吧
        不要不开心了
        我还陪着你呢
        一起努力了


        1686楼2008-11-22 12:12
        回复
          恩,这未来三天,我要给自己昨天还有前天所做的一个交代。所以这三天我都不会去称体重的了


          1687楼2008-11-22 14:18
          回复
            • 58.241.131.*
            最近老是有同学请吃,哎!
            我都不好意思来了!
            大家最近都有效果的啊!
            呵呵!
            我得向大家看齐了!
            我正好是黄金期唉,所以大家加油啊!
            梦梦,我看好你哦


            1688楼2008-11-22 14:35
            回复
              ling啊,不要不高兴了!
              想想你已经很不错了,很短的时间内已经减了那么多了!偶像啊~~~~
              稍微吃一点,免得以后爆的更多的!
              加油啊!大家都很看好你的


              1689楼2008-11-22 14:39
              回复
                shelby别这么说呀,我自卑死了,做的很差劲


                1690楼2008-11-22 16:57
                回复
                  2026-02-28 17:28:22
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                  慧慧 
                  你怎么样了啊
                  嘿嘿~~
                  ling你呢~?今天吃什么了啊
                  你们都记得汇报啊
                  我今天还好
                  早上一个寿司
                  中午吃了少许米饭还有素菜
                  晚饭吃了几块点心 在橘子
                  然后什么都没有吃~


                  1691楼2008-11-22 18:16
                  回复
                    我早上是一片面包,一茶匙花生酱,半个橙,一杯咖啡
                    中午,一片面包,一些鱼,一杯茶
                    晚上,半斤地瓜,一杯酸奶,半个苹果。跟一杯茶


                    1692楼2008-11-22 18:19
                    回复
                      看来你今天吃的很少了
                      LING
                      你接下来打算用什么方法啊


                      1693楼2008-11-22 18:24
                      回复
                        最近老是有同学请吃,哎! 
                        我都不好意思来了! 
                        大家最近都有效果的啊! 
                        呵呵! 
                        我得向大家看齐了! 
                        我正好是黄金期唉,所以大家加油啊! 
                        梦梦,我看好你哦! 
                         
                         
                         作者: 58.241.131.* 2008-11-22 14:35   回复此发言 
                        ————————————————————————————————————
                        嘿嘿 你没来也要好好要求自己啊
                        尽量克制自己
                        我也很看好你哦·
                        嘿嘿 都加油 不能放松 ~向目标进军!


                        1694楼2008-11-22 18:25
                        回复
                          我也不知用什么方法,我这三天就这样吃着先,然后看一下体重变化。如果没有反弹的话,就等下个月黄金周再开始无糖,如果有反弹的话,我再少吃点,稳定一下体


                          1695楼2008-11-22 18:32
                          回复
                            恩 我也估计下个月是黄金周
                            现在过午不食坚持的不严格
                            没事就想吃点什么
                            鄙视自己
                            可是也在努力想
                            有什么好的办


                            1696楼2008-11-22 18:34
                            回复
                              2026-02-28 17:22:22
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                              不啊,我觉得你很强啊!
                              你天天还做那么多好吃的呢!
                              要是我天天看着那么多好吃的肯定忍不住的!
                              加油


                              1697楼2008-11-22 18:52
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