别人可以放弃你自己
但是你不可以放弃……
坚持~�

梦梦多少斤了

嘿嘿这两天没有掉105J
希望MC过后能掉快点 嘻嘻~~�

ling
怎么今天没有来呢
嘿嘿 ~~~希望她赶紧掉称啊 ·

人家说柚子很减肥不知道是不是·~~

前几天一直在忙着赶作业，就没来跟贴了，真对不起梦梦啊。今天吃多了，晚上吃了一碗混沌，两个香肠，大家鄙视我�

我来了 还记得我不》》最近太忙了 也没能上来 也是没有脸上来发帖子 一直在暴 今天也是一样的，，老是给自己理由 。。。一天又天的。。郁闷,,

我减肥又回到了原点 折腾了一大阵了。。反弹了。。


好像到了 心理上的平台期。。累。。也减的�

刚才在想 要是我瘦不了 回去肯定过不好年
所以我还是要瘦
还是要瘦的和之前一样
要不然我没有颜面去参加聚会~~

瑶瑶 见到你就好了
 晚上吃混沌我可以理解 
 但是以后不要或者尽量晚上不要吃香肠了
 那个东西对减肥真的很不好的~~
 今天过去了 
 希望可以警戒明天
 坚持啊~�

玉米
不要这样
即使你现在没有之前的决心那么大了
也不要放纵自己
我和你一样
都有个心里的低潮期
但是一定要坚持
你要相信自己
或许这个瞬间
你就开始瘦了
把握啊~~

减肥就像长征�

话说胖起来容易瘦起来难啊 一定要克制自己不能在爆发了

支持哈。我目前体重是120斤，现在距离元旦还有40天，我要收个4公斤。暑假的时候我就是严格控制在110斤左右的，结果，也是40多天的时间我就长了8斤，是自己太贪吃了。并且不注重效果。
 这次我一定要将中午的饭量减小，晚饭则选择不吃。加强体育运动。相信我一定能在元旦的时候瘦到110斤

原来我自己也可以翻页啊
呵呵
自娱自乐
嘻嘻·~
算了就给自己打打气了