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回复129:梦啊梦啊我来了

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蔻蔻 想你了 
以后蛋糕还是少吃啊,吃点热量低的东东,这个热量太高了
记得以后吃前要想想啊 看它的热量有多高,与其是个热量高的还不如换个水果,一定要坚持,相信蔻蔻,我这几天坚持的还不错!
赞一个 努力努力


134楼2008-11-10 19:19
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    我去你空间了 
    没有看到你的情况哦 忽忽


    135楼2008-11-10 19:24
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      2026-02-26 21:35:00
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      嘿嘿 我晚上忍住 没有吃什么
      其实吃番薯好像还不错!减肥有美容


      139楼2008-11-10 20:34
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        刚才去运动了 每天要是能坚持下去,我想天天都是好心情,我一直在告诉自己,我在变瘦在变漂亮!


        140楼2008-11-10 21:04
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          减肥中我不言放弃
          虽然我现在过午不食减的比较慢,但是我还是相当有信心的,我怕减的太快的方法容易让人暴,所以我还是慢点来,我希望这次减肥完不要反弹,因为我一直减的比较科学,我要在过年的时候也不要反弹回去,虽然我过年肯定是三餐,但是我会合理安排摄取的热量的,我这么努力,一定会瘦的!


          141楼2008-11-10 21:07
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            有时候也会心急,可是也知道这个是个过程,总是想回到以前,做梦都想,这次瘦了以后再也不乱吃了,我要把减肥融入到生活里,我要一直瘦瘦的!
            虽然现在还没瘦,但是想想 也就有动力了


            142楼2008-11-10 21:28
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              忽然一想 明天就是光棍节了,为了我不是光棍,要更加努力的减肥,让自己一直拥有爱情,希望MM们都是这样的…


              143楼2008-11-10 21:30
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                欢迎你 怎么称呼呢 大家一起来 互相监督 动力大
                恩 当然可以,但是从现在开始就不要吃东西咯
                明天要克制自己的饮食,刚开始慢慢来


                145楼2008-11-10 21:39
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                  2026-02-26 21:29:00
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                  亲 说说你的情况吧 对了 我叫梦梦


                  146楼2008-11-10 21:40
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                    其实 喝那个还不如喝蜂蜜,排毒还减肥,只要是饮料即使是无糖的也应该有热量吧!
                    LEE 的裤裤很好看,等我瘦了 也去好好逛街 挥霍一下
                    来了这里就要互相监督,我一定会好好监督你的啦,不会放松的,你可要按时报道饮食哦


                    148楼2008-11-10 21:52
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                      LEE
                      你其实不胖啊,但是要减到自己满意的就一起努力了,我的腿有点胖,是我最郁闷的,一般小脚裤都不穿!等我瘦下来,先买它个小脚裤,就不信了


                      149楼2008-11-10 21:56
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                        恩,姐妹多了 信心就更大,互相监督!
                        我要在过年前瘦到45KG
                        现在分两个阶段,先陪你瘦完10J 在说!
                        不管用什么方法 注意量!


                        151楼2008-11-10 22:01
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                          恩 一定的,因为我对自己的意志力还是比较肯定的,只要好好落实 坚持好,没有不瘦的道理!
                          LEE 等咱们瘦了,都去穿它小脚裤!


                          153楼2008-11-10 22:17
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                            竟然有给我翻页了,嘿嘿
                            每天来这里看看,我就没有吃的冲动了,那些好吃的零食也诱惑不了我!
                            和零食说拜拜!


                            154楼2008-11-10 22:21
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                              2026-02-26 21:23:00
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                              我的屋子静了
                              估计都撤了 
                              希望明天天气好点,心情就会好点!老公到现在还米给我打电话,伤心 …


                              155楼2008-11-10 22:33
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