加油。还有救，你还年轻，戒了加强锻炼，恢复的很快的。坚持，不要得一生病才回头。

加油戒，不然等到中考了，脑子也不好使，整天浑浑噩噩的时候就晚了！

丑逼没救了

变形了 赶紧戒

戒吧，诚心悔改会好起来的，别慌，多看精品贴，多学习，慢慢的你会改善的！

这么小能认识色欲的危害，你的福报很大，痛决手淫恶习，将来一定会出人头地的，我像你这么大的时候踏入地狱，后来感觉身体不对，在网上查都说无害论，一直自残了10年，现在一身症状，最要命的就是脑鸣，太痛苦了，

才16岁遇到戒色吧是幸运的！把精力用在学习上，少玩手机坚决不看黄

戒了就能救

脸色灰暗，要快戒了

阿弥陀佛！我的方法是：1、想得到健康生活，修幸福人生的：百度搜索《戒为良药》，有时间就阅读。2、想戒色成功的，不仅要读《戒为良药》，还有就是有时间，就来戒色吧，帮助新戒色朋友，来鼓励新朋友戒色。（重点）。3、特殊人群：和尚的戒色方法（此法慎用，因果自负）！想成佛的：把所有女士看成自己的母亲，把所有男士看成自己的父亲。（孝道）《二十四孝》《戒为良药》。“阿弥陀佛”就是自己的亲生父母！（重点）！同理：把虚空法界一切众生看成自己的父母。再加白骨观、不净观。阿弥陀佛！愿以此公德，全部回向于阿耨多罗三藐三菩提。我愿渡虚空法界一切众生成佛！我愿求生净土，求佛菩萨加持！阿弥陀佛！

可以有很大的恢复

看的出来不撸一定很帅，加油戒了吧

放下屠刀立地成佛！

问好楼主，你的年纪很年轻，修心戒色，养生食疗，断恶修善坚持几个月就能看见大效果，人变的精神帅气，记忆力，理解力变强，学习成绩提高，再一个是人际关系变好，运气也会变好哦！

没事！我也在努力