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回复:10月27日--1月11日~~~77天减肥日记全面启动~~~不信我做不到

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好的大家一起加
33楼2008-10-27 16:10
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    胃里好空啊
    所以小V滚床上上网来
    34楼2008-10-27 18:32
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      2026-10-09 20:07:12
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      哈哈 有个小雨 又来了个雨儿 还有个韩雨
      这还真热闹 
      小V打算戒掉零食
      总也不吃就忘记什么味道了
      37楼2008-10-27 20:02
      回复
        来这的姐妹都把自己目前的体重报一下
        小V好给大家做个整理
        一个礼拜更新下 
        方便大家了解自己的减肥进展 
        39楼2008-10-27 20:49
        回复
          10月27日更新
          小V 54.5kg
          plmokni321 50kg
          紫儿 65kg
          蛋蛋 52kg
          40楼2008-10-27 20:55
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            紫儿高嘛 么事么事 大家要一起加油的
            小雨明天称 明天小V再给你做记录
            43楼2008-10-27 21:53
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              今天同昨天
              六点起床 空腹喝杯蜂蜜水
              之后去做拉伸
              七点早饭 咖啡奶＋两片全麦面包
              44楼2008-10-28 10:23
              回复
                小V之所以坚持早起做拉伸是担心身材也被减掉啦
                除了减肥小V每天还会坚持保养皮肤
                也祝愿吧里的好姐妹们早日成为瘦美人啊
                45楼2008-10-28 10:33
                回复
                  2026-10-09 20:01:12
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                  中午一小口米饭
                  菜是茄子和柿子
                  虽然没吃多少 已经感觉很饱
                  46楼2008-10-28 13:38
                  回复
                    刚吃了小西红柿 顿时有了满足
                    47楼2008-10-28 18:20
                    回复
                      其实小V也不确定自己到底在用什么减肥方法
                      我就理解成适合自己的无糖交替法吧
                      小V是个超爱吃淀粉 而不怎么喜欢吃肉的人
                      所以这星期打算每天都吃素
                      哈哈~
                      48楼2008-10-28 18:22
                      回复
                        可是第二星期不知该吃点什么呢
                        哪位MM有好的建议吗

                        大家如果有什么好的方法也可以拿出来分享下
                        大家一起成功嘛
                        49楼2008-10-28 18:36
                        回复
                          小V上次暴就是因为嘴馋吃了一点点零食
                          结果一发不可收拾
                          体重就飙到了现在
                          历史最高啊
                          所以这次不敢碰
                          51楼2008-10-29 08:16
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                            对啊
                            所以最好的办法就是不买
                            哈哈
                            53楼2008-10-29 10:53
                            回复
                              2026-10-09 19:55:12
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                              只要是零食我就控制不住啊
                              特别是甜点和膨化食品
                              55楼2008-10-29 12:02
                              回复

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