5个月的时间经历了很多，受了很多的打击也想了很多事情，每天都在坚持做运动，坚持恢复身体。期间的寂寞苦涩真的一般人无法体会，无法对他人诉说，又很希望别人关心。工作遇到瓶颈期，和女友分手后还经常能在单位遇见，知道她有男朋友了，心里希望她会过的好，但心底里的那种伤无比空寂。自己造成的错误自己承担，现在能做的就是单一的恢复身体，历练自己的心智。分手真的不见得就是坏事，起码失恋了之后才知道什么叫爱情。自己懵懂无知，不受打击是不会成长的。好的爱情你可以透过它看到全世界，坏的爱情会让你放弃全世界。期待自己蜕变成一个，当遇到自己爱的人时可以成为她那个有担当，值得依靠，无所顾虑的爱人。

说下我的身体问题以及恢复情况，现在还存在的问题
1.年前回家检查身体前列腺增大 鞘膜积液 不勃起问题（心理和上夜班受凉、sy都是其中的原因）
一开始真的绝望了突然堆积而来的种种让我十分迷茫不知所措，过年回家在家里中医院号脉检查（真的不好意思，体检的时候几个女的检查自己睾丸真的很屈辱，但是已经存在的问题只能去解决，不能再拖了） 可能家里的医生没有大城市医生水平高，但绝对算的上非常负责，也很关切病人恢复状态，并会及时调整用药。
号脉体征外虚内热，治疗方法中药+麦氏运动+腿部拉伸（刺激盆骨血流量）
我是过年前一周开始吃的中药昨天吃完，鞘膜积液现在恢复正常，但是还偶尔有痛感（主要是不能穿过紧的内裤，现在只穿线裤好一些） 勃起问题，不敢sy 晨勃只要是不是太累就会每天都有，但是还不能达到很hard那种程度（恢复期不知何时)
现在恢复主要靠做麦氏运动 拉伸和合理饮食来调节（一开始也试过吧里的各种方法，但一个人一个方法，太过繁杂，感觉自己坚持不下去，麦氏运动会周期性的升级运动方式和运动量，比较方便）
心理恢复：还没有找到很好的恢复方法，但心智比以前要稍显成熟（主要打击太大）
总之如果吧里的各位能够看到的话，不管我写的好坏与否能够做个借鉴。希望吧里的各位兄弟姐妹能够早日恢复身体，调整好自己的状态。同时也希望我早日能恢复正常生理水平，不会影响到未来。

楼主，别担心，慢慢会恢复的，加油，可以去三甲中医院啊。。看看

楼主，现在恢复身体吧。其他的车多想了

这病医生也没用！

一年就能好转

一年半时间感觉年前身体恢复状况在好转，但近几个月有些放纵自己，有几个月没做恢复运动，换工作后连续的加班和同事之间相处不够融洽，压力相当大，让自己进一步放纵自己身体，晚睡、不受控的饮食、断了好几个月的麦氏运动。感觉自己就是一个十足的积极废人，坚持需要骂醒才会继续坚持。不知归期何时。

我现在有一些好转，看过中医，但是这病谁都没什么特效药，恢复真的需要时间，总有一天肯定能好，但身体恢复真的需要时间

和我一样，见面聊天都会勃起，做时很容易软，恋爱一年分手了，女人对这方面看得很重，加油

我比你还严重呢，你现在好些了吗

现在怎样了楼主？

1，加油，彻底的戒除邪淫，坚持下去，那么一定会越来越好的，好好加油，好好珍惜自己的身体，越来越好的，加油
2，每天落实好，不邪淫不看黄，不意淫，早睡早起，适当运动，三餐均匀清淡，好好的坚持下去，会越来越好的，好好加油！
3，一定要做一个充满正气的人，不邪淫的人，这样才是能越来越好的，好好珍惜吧，

楼主，还能联系上你吗

我也是因为这个离婚的