只要养身，戒色，锻炼，修养好，没有不好的

兄弟，你指甲月牙有多少啊？

兄弟，你应该问你爸，你爸是过来人！

我的也跟你一样 有什么好办法告诉我

你好，我有一个偏方，挺管用的，知了，你知道吗，油炸，吃，补肾壮阳挺管用的，这个是民间偏方，用来应急，你可以试试，这个是南方常用的，各位其他吧友，可以给看看，这个偏方管不管用，集思广益，因为你需要时间，可是，你却没那么多时间，所以，只能试试这个偏方。

病急乱投医，你还是先戒个两年再说，戒几个月你才能开始看医生，虚不受补。你现在晚上一个人静静的性幻想也没有一点反应吗？如果连异性刺激都硬不起就属于重度阳痿。好好戒吧，强求不得

好好的努力戒了希望你能成功！加油

这是星辰大哥的戒色改命的超级经验！希望你好好研读！加油！为了全新的人生！努力戒色修心行善积德！【星辰经验第一季】身体恢复巅峰的体悟
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【星辰经验第二季】屡戒屡破的真正原因自私正念太弱
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戒撸行善的福报(另解答各种问题）
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【星辰经验第8季】戒色失败最主要的3大原因
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【星辰经验第9季】戒色关键在于行！真干！！！
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孝亲尊师文集
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楼主，我和你一样的经历。也是在16年5月份认识了自己最爱的人。，认识她以后，我戒撸了。我也是撸了很多年，以前也没用过性行为。9月份她过生日我们在一起，就有了第一次。就和你一样，我可以硬起来，但是前戏做好了，没进入，就射了，连续两次都是。我当时就怕了，好在她体量，说我第一次，紧张，没做好准备。我清楚自己的情况，很可能就是自己撸管造成的。然后我就去看中医。中医给我生活要有调理，要节制，然后我就说我手淫多年了，就跟我讲不要手淫了，我说我已经戒了。然后就吃药，吃了大概一个月吧，效果确实好。至少有晨勃了，以前没晨勃的。就是感觉硬度不够吧。就那样吃了一个月。药有点儿贵，我就说我观察观察在，然后没吃了。没吃后就感觉晨勃的效果没吃药那会儿好了。十月份，我们又做了。我当时怕还是老样子，就买了几颗希爱力。吃的效果是好。现在想想有点儿后悔。十月份我一天两次，连续做了三天。十一月份也是做了三四次吧。后面就没有了。然后我就吃那个龟鹿补肾丸。吃到现在。每天都不吃油腻辛辣的，不抽烟喝酒，每天做麦式运动，每天坚持走路上下班。就这样到现在。总体上来说，尿不尽的症状感觉很轻微了。晚上睡觉脚也不冰冷了。晨勃感觉还是有点儿软。就这样每天坚持着，过年我们也是要见家长的，我其实也压力好大。之前有一次女朋友说她感觉我们以后可能不和谐。我真的好有压力。就只能和她讲，以前撸多 了，有点儿肾气不足。需要调理和节制，我也是真的很爱我的女朋友。但愿我们共同努力，坚持。坚信一定会好。加油。

心里压力太大了

现在怎么样了 找到医生了么

楼主看了不少色情信息吧？还有手印？戒了就好了。

跟女朋友坦白吧，你没有退路了，如果她愿意等就好好珍惜，不愿意等就祝福她吧，没有一个好身体一切从何谈起，一切都要靠自己啊，加油。

我25了，情况有点相似，但我现在戒了200多天，加跑步健身，夜勃硬的飞起，晨勃还不行，估计坚持两年可以恢复到位。加油