晨跑之前煮饭，锅没盖严，夹生了，老伴回炉煮粥。一早对门带人取东西，这回是真走了。来了一年，送走了四个人。你来我往，谁是真正的主人，人生如寄，皆为幻世过客也

中午请王人大吃饭，万力作陪，涮羊肉。下午办公室与初中同学闲谈，近下班时韩来电，告知有两人被免。为官要务，操守品行为重，安全着陆为先。网贴二哥称要用办捶打大腿外侧，不要怕疼。恨病吃苦药，重捶见淤青。晚饭与老伴对面电业局闲逛，见篮球场，借球投篮。重伤后五年未碰，伤多重，爱多深。承载青春的激情与梦想，投球的刹那，恍然当年

昨夜关窗入睡，清晨老伴腿抽筋，急做处理，原来是嫌热，偷偷打开窗子，着凉了。
电业局院内跑步，塑胶场地，不错。门卫不让进，谎称县局的，得逞。
和儿子外面早餐，七点半送科一考试。

一天内两次回沐雨，下午买肉馅回，炸茄盒用，晚餐三烀一炸，带苞米二穗回城鄉妻。晚七点半，楼下乘凉，友自大连归，赠蟹十玫。命妻急蒸其六，余者驱车连夜回村奉母，安排好回城，持蟹把酒，不亦乐乎！

电业局晨跑，早餐小米粥花卷，啖四只，干扁豆角，鸡蛋。
天阴，开窗有微风。

晚餐涮羊肉，买肉到家时老伴已将菜备好，炒花生米一盘，懂了，这是劝酒啊！饭后儿陪老伴去医院理疗，打扫战场。

车放客运站，门口早点，豆浆麻花，只为饱肚，忽略卫生。六点三十大巴奔省城。

以闲为自在，将寿补蹉跎。马未都在节目中提到刘禹锡的诗，深得我心。昨日天一堂，岳山大夫的脉诊无法说服我，租车急寻英子，中医研究院，说得对症，开了十八味药，大方，思虑后弃之不用。大客返程，到站后县城接妻，晚老伴置酒，满饮一杯。

独自回村，老姨大姐随后到。下午留守，老姨请小龙虾。晚餐热饭，电磁炉罢工，电询老伴后才查明原因，铝盆不受热。蒜蓉油麦菜，没有蚝油，酱油代替。饭后沙地赤脚行走，水泥路已竣工。

水泥路往返跑，四个来回半小时。煮面，这是一次失败的尝试，水少了，锅底面糊。上午二舅来，火锅材料正在准备，老姨市里约饭。一个人继续，真正的馋人，决不懒。新鲜绿色食材，竟然泄肚，奇了怪了。午后一时许，北方乌云涌来，转瞬暴雨倾盆。风是凉的，雨没有停下来的意思，这也许是对夏季的告别，毕竟，明天就立秋了

骤雨初歇，剥花生。菜园摘菜，老母猪耳豆角，尖椒，黄花菜，黄瓜，西红柿，小洋葱，锁门回城。老伴主灶，帮厨后小酌。

昨日早餐后满身是 汗，未加衣便走出室外，着凉了。
今日立秋，一年就这样走完一半了。天气阴，稍凉。
主持来聊工作，满怀信心的样子，有点热情总是好的。

中午十二点出发，目标省城。午饭后马上酝酿大手，勉强成功。大客刚下高速，果断坏掉。拍照留念

五点前返回单位，到家和驾校接老伴儿子，四大赌徒请客。晚梁仔来电闲聊，权力是资源时，要分享。是责任时，要分担。

漫天大雾，停跑，近十点才云开雾散。
老伴讲儿子对她不敬，失教。
八楼二人下来，四人研讨工作。