【方法推荐】终极戒色法【顶级干货，强烈http://tieba.baidu.com/p/4591200762?see_lz=1#91062317384l

加油，相信自己一定可以

肯定有救的，吧里还有很多前辈比你的情况严重的多。通过戒色都有所恢复。

加油，有救的，你不能放弃自己，你还有父母需要你，你的家庭需要你，加油

加油有救

加油！

谁都救不了谁，只有自己救自己。加油戒淫邪吧

南无阿弥陀佛，一切因果需要自己去体会

痘坑 恐怕很难恢复了。建议明年春天多做树疗。所谓树疗，就是抱着一棵树（樟树、梧桐等等），把脸贴在书皮上，每张脸至少半个小时。戒色+树疗，痘坑有30%的希望恢复。加油。

加油兄弟！一起共勉

你这不是痘痘吧，看着是痘印和痘坑，加油戒色养生

你比我当年要好太多了。你起码精神多了，一年前的我满脸青春痘，面相猥琐，毫无精力，填张表我就花比别人五六倍的时间完成，和人交流困难因为听不清他在讲什么，现在的我经过自己努力后虽然没有完全戒除但是起码我青春痘基本没了，人稍微有点精神，做事也有些效率了，我始终坚定只有通过自己的努力才能够救自己，不要傻乎乎的认为别人能救你。

可以的不要怕