我对于想吃的东西通常都是叫LG快点吃掉,要不就不要买.

晚餐:青椒叶鸡蛋瘦肉(60克感觉怎么像喂猫似的)滚汤.

猪猪,你晚上不吃点菜会不会太饿啊.

今日运动:下午五点 跳肚皮舞半个钟,感觉肚子小了好多.
晚饭后:贴墙站20分钟(小腿感觉要断掉了).走路40分钟,摇呼啦圈30分钟

我也在用这种方法
第一�

欢迎,娇的加入,现在第几天了,说说你的情况吧,大家一起努�

支持,猪猪

今天啃了一天苹果，一口水也没喝，天气冷也不想喝，WC也没怎么去，下班后是关键，我忍呀～不能毁于一�

那我明天一定会瘦的,猪猪

媛媛,用苹果牛奶法�

是呀，然后直接开始无糖周

JMS~我想问下，无糖周可以吃豆制品吗？腐竹，豆腐干，豆腐之类的

小ling 你跳肚皮舞多久啊 感觉肚子小很多啊  

我的妈呀.....55555.....我现在起床了,是饿醒的,饿的我无力心慌,手发抖,才睡5个钟呀....怎么那么饿呢.是不是昨天运动太多.
今天比昨天少了0.3KG.
现在马上蒸个鸡蛋�

小葵子,我感觉肚子小了很多,是因为我瘦了8斤才小的,不是因为跳了舞多久,以前一跳起来,感觉肚子上一大跎肉肉,很难看的,现在不会�